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膝关节前交叉韧带损伤吃什么药

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医生主讲实录

膝关节前交叉韧带损伤通常应该吃一些非甾体的抗炎药物,下面做详细的介绍:

首先,通常可以食用具有行气活血、消肿止痛作用的食物,比如三七、葱白、橘皮、玫瑰花、螃蟹、油菜,但一定要注意,如果出现出血的情况则不宜选用。损伤日久多兼有虚证,选补益肝肾的食物:葡萄、黑豆、鸡肉、牛肉、猪肉等,天然的优质植物蛋白加维生素c、钙镁片会形成胶原蛋白,帮助加速恢复。

日常生活护理:治疗期间注意休息,配合抬高患肢,避免剧烈的运动,尽量不要让患肢的膝盖再次承重,肿胀消退后应该注意保暖,避免受凉出现应急的反应,加重症状。减轻之后注意尽早的进行膝关节、肌肉及其韧带的康复训练,加快恢复正常的活动状态,避免因缺乏运动而导致的肌肉组织萎缩和膝盖运动受限,可使用弹性力绷带或者是氯丁橡胶套包裹受伤的膝盖。

以上内容仅供参考

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