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• 喝红茶有什么好处

  喝红茶首先有促进消化的作用，红茶可以帮助胃肠的消化，促进食欲，还可以利尿、消除水肿，并且可以强壮心脏功能。红茶中富含的黄酮类化合物能消除自由基，具有抗酸化的作用，而且还可以降低心肌梗塞的发病率。另外，喝红茶有清热生津的作用，夏天饮红茶能够止咳消暑。同时红茶也可以刺激肾脏，以促进热量和污物的排泄，维持体内的生理平衡。在红茶中的咖啡碱和芳香物质联合作用下可以增加肾脏的血流量，提高肾小球的过滤率，扩张肾微血管，并抑制肾小管对水的再吸收，可以促成尿量的增加，有利于体内的乳酸、尿酸，还有过多的盐分、有害物质的排除，以及缓和心脏病和肾炎造成的水肿。喝红茶还可以养胃护胃，红茶是经过发酵、烘制而成的，红茶不会伤胃，反而能够养胃。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-10-26 9499次

• 红枣泡水喝有什么好处

  首先红枣泡水喝可达到健脾养胃的作用，主要适用于脾胃虚弱导致的腹泻、疲倦无力等，而且红枣能够补益中气、健脾胃，达到增强食欲、止泻的功效，还可以治疗由于饮食不慎引起的胃胀、呕吐等症状。另外还有很好的补气养血的效果。红枣是补养的佳品，食疗药膳经常加入红枣来滋补身体、滋养气血，临床上用于贫血、月经不调、病后或者是产后体虚的人。另外红枣具有很好的养血安神的作用，女性的躁狂症主要是表现为心神不宁、哭泣不安、坐卧不宁，将红枣和甘草、小麦同用，可以起到养血安神、疏肝解郁的功效。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-10-25 16862次

• 孕期喝奶粉有什么好处
  孕期喝奶粉可以补充叶酸等营养因素，选择一款合适的孕妇奶粉能够帮助孕妈妈补充营养元素，而且是非常有必要的。目前中国的孕妈妈叶酸、铁、钙、DHA等营养素缺乏较为普遍，但能量尤其是脂肪摄入的过多，此外孕妈妈也常常会遇到孕吐、便秘、超重、营养不均衡等问题的困扰，想要达到营养均衡，一款合适的孕妇奶粉就成了很多人的选择。
  语音时长 1:06”
  刘玉杰 主任医师朝阳市第二医院

  2018-10-20 17180次

• 大人喝奶粉有什么好处
  奶粉本身可以为人体提供一部分能量，和满足部分营养素的需求，在秋冬季节天气寒冷的时候冲泡奶粉饮用，不但可以温煦身体，还能够起到振奋精神的作用。添加了多种维生素和矿物质，配方奶粉降低了钙磷的含量，调整到比较合理的比例，并且适当的添加了维生素d，维生素A铁锌等等。年轻人可以喝全脂奶粉，因为年轻人长身体多运动，消化消耗大，牛奶中含有大量的蛋白质补充身体所需。平日还是多吃一些新鲜的水果，蔬菜比较好，品种多营养才均衡，不要挑食，一定要结合五谷杂粮补充奶粉中没有的成分。
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  景占英 主治医师长春市儿童医院

  2018-12-02 86181次

• 大人喝奶粉有什么好处
  奶粉它基本保持了牛奶的营养成分，适用于全体消费者。但最适合于中青年消费者，脱脂乳粉牛奶脱脂后加工而成，口味有些淡，适于中老年、肥胖和不舒适于摄入脂肪的消费者。速溶奶粉具有分散性、溶解性好的特点，一般为加糖速溶大颗粒奶粉或喷涂卵磷脂奶粉。加糖奶粉由牛乳添加一定量蔗糖加工而成，适于全体消费者，多具有速溶特点。
  赵英帅 主治医师河南省人民医院

  2018-11-30 6404次

• 喝鸡汤有什么好处
  常喝鸡汤的好处，常喝鸡汤可以补血，治感冒，增加免疫力。鸡肉不建议吃得太多，以免造成胆固醇含量太高，会增加心脑血管的诱发几率，如果女性每天吃鸡肉，建议可以适当的外出活动散步，增加身体的抵抗力和免疫力。建议饭后适当活动散步。
  赵英帅 主治医师河南省人民医院

  2019-01-17 4503次

• 孕期喝奶粉有什么好处
  孕期喝奶粉可以补充叶酸等营养因素，选择一款合适的孕妇奶粉能够帮助孕妈妈补充营养元素，而且是非常有必要的。目前中国的孕妈妈叶酸、铁、钙、DHA等营养素缺乏较为普遍，但能量尤其是脂肪摄入的过多，此外孕妈妈也常常会遇到孕吐、便秘、超重、营养不均衡等问题的困扰，想要达到营养均衡，一款合适的孕妇奶粉就成了很多
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-11-30 95次

• 大人喝奶粉有什么好处
  奶粉本身可以为人体提供一部分能量，和满足部分营养素的需求，在秋冬季节天气寒冷的时候冲泡奶粉饮用，不但可以温煦身体，还能够起到振奋精神的作用。添加了多种维生素和矿物质，配方奶粉降低了钙磷的含量，调整到比较合理的比例，并且适当的添加了维生素d，维生素A铁锌等等。年轻人可以喝全脂奶粉，因为年轻人长身体多运
  王志新 主任医师中日友好医院

  2022-05-27 232次