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医生主讲实录

胃酸是胃里面分泌的盐酸,可以杀死食物中的细菌,保护肠道和胃。但是胃酸过多也会引起呕吐、疼痛等症状。对于胃酸引起的疼痛应该怎么办呢?

第一、按时就餐,多吃素菜和粗纤维食品,比如:青菜香菇等。不能吃辛辣、油炸、烟熏食物,不吃过酸、过冷等刺激强烈的食物。不饮酒,少饮浓茶、咖啡,这些对胃都有很大的副作用。

第二、胃酸过多,就可以吃一些面食。面条是最养胃的一种食物,而且面条容易消化,对于有胃酸这种症状的人来讲,吃一碗面条,还是不错的。多吃一点含有碱性的食物,这样酸碱中和起来胃酸的症状就会减轻。

第三、如果是胃炎引起的胃胀、胃痛、反酸、恶心等症状,可以服用阿莫西林胶囊。抑制胃酸分泌的药物有:奥美拉唑。胃动力药物有:吗丁啉治疗。如果不能缓解,可以考虑做个胃镜看看。避免过度焦虑和劳累,戒烟、戒酒,饮食规律,避免食用刺激性食物,比如:咖啡、浓茶。

第四、少食多餐,不要暴饮暴食,以高蛋白、低脂肪饮食为主。睡觉前两个小时不要进食,保持胃部于非充盈状态。避免使用降低食管下端的张力和增加胃酸分泌的食物,比如:酸性饮料、巧克力等。

以上内容仅供参考

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