吃什么升白细胞最快

00:00
1:26

医生主讲实录

​首先这个白细胞减低的一些患者,如果说想升高白细胞,那么补充白细胞升高最快的一些食物,主要包括食物方面。首先最常用的就是五红汤,主要包括红枣、红糖、红小豆、还有红皮的小花生、枸杞子,那么熬在一起,用温水服下,那么对于升高白细胞是最好的。

第二个就是鹅蛋清,我们知道鹅蛋清补白细胞效果也是很好的。

第三个就是蚕蛹,我们知道蚕蛹是高级的营养补品,具有升高白细胞的一个功效。

第四就是黄鳝,黄鳝具有补血、补气、消炎、消毒、除风湿的作用,食用方法也比较简单,清炖即可以。

那么这几种食材是最常用的,方便购买,补白细胞的效果,也比较明显,如果经济条件比较好的,还可以选择甲鱼,还有个阿胶及灵芝等也可以升高白细胞。

以上内容仅供参考

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测