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• 更年期如何调理

  更年期综合征是指，妇女围绝经期和绝经后，由于激素水平的波动与降低，导致妇女出现的一系列症状，如潮热、盗汗、抑郁、暴躁易怒、睡眠障碍、经期紊乱、闭经、心慌气短、容易紧张激动等。一般是由于卵巢功能衰退，导致内分泌失衡和雌激素缺乏，发生自主神经功能紊乱所导致的。对于症状轻的女性，可以随着时间的推移症状减轻。对于症状严重不能自行缓解的女性，可以在医师指导下服用中成药调理，比如广誉远定坤丹。定坤丹包含红参、鹿茸等药材，可以改善卵巢功能，防止卵巢早衰，缓解更年期综合征。更年期患者平时要饮食多样化，吃一些粗面、糙米、番薯以及豆类食物，避免进食油腻性较大的食物。多到户外参加体育运动，避免熬夜，注意休息。

  

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  刘冠媛 主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2021-02-10 37119次

• 更年期如何运动？

  更年期运动跟平时运动最大的区别就在于怎么样选择一个比较适量的运动，因为我们知道很多女性在围绝经期开始骨量开始减少，我们门诊的患者会发现很多女性有骨质疏松的现象出现，所以说就不是所有的人都可以像年轻人一样甩开大步去狂跑，这肯定不是一个最适合你的方式，如果出现骨量减少和骨质疏松的人的话她们应该选择这种抗重力的运动，但是不能过于剧烈，要逐渐地增加，而且走向老年的女性要注意一点一定要增加你的肌肉力量。

  

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  金鸿雁 副主任医师北京大学第一医院

  2018-05-11 17369次

• 女性更年期需防假性心绞痛吗
  女性患者在更年期的时候，可能会出现心前区的不适感，比如说会出现胸闷，胸痛，心慌，心悸这种情况，类似于像心绞痛发作一样，但是很有可能患者其实并不存在真正的器质性病变，只是由于内分泌紊乱失调，或者是心脏神经官能症所引发的这种假性心绞痛。对于这样的患者一定要多放松心情，规律作息，保持心情愉悦，戒烟戒酒，运动减肥，这样才可以更好的预防这种假性心绞痛现象的出现，同时建议患者也可以结合服用像辅酶q10片，还有像心悦胶囊这种类型的药物，来预防这种心绞痛现象的出现。还有就是患者可以做一个系统的检查，比如说可以检查一下24小时动态心电图，心脏彩超，还有胸片，这样可以初步的明确患者目前有没有器质性病变。
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  魏晓冬 主治医师哈尔滨市第一医院

  2019-10-30 1167次

• 更年期心绞痛好治吗
  更年期心绞痛一般不是特别好治疗，因为更年期患者有可能是由多种病因所造成的，比如像心脏神经症，或者是由于患者平常劳累，精神紧张，焦虑等因素所引起，患者会出现疼痛，还会伴有身体乏力，四肢发麻，忽冷忽热，盗汗等症状表现，一般在治疗上主要的是服用一些改善不适症状的药物，而且再结合一些营养神经的药物来应用，。再就是要患者做好良好的生活习惯，比如平常要保持情绪稳定，避免焦虑，着急，生气，也可以在医生的指导下应用一些抗焦虑的药物。
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  冯泽瑞 副主任医师聊城市第二人民医院

  2021-12-28 743次

• 更年期假性心绞痛怎么治
  病情分析：更年期出现假性心绞痛的症状，如果通过心电图以及心脏彩超等检查，排除器质性的心脏病变，应该针对更年期的症状进行治疗，可以服用更年康、坤宝丸等药物。意见建议：更年期如果经常出现心慌、胸闷、情绪不稳定、失眠的症状，也可以服用柏子养心丸，杞菊地黄丸等药物，要保持稳定的情绪，多参加一些有氧的户外运动。
  孙嘉梅 副主任医师鹤岗市人民医院

  2020-06-29 602次

• 女性更年期需防假性心绞痛吗
  病情分析：女性更年期是需要提防假性心绞痛的，因为在更年期时会出现内分泌失调，卵巢功能减退，植物神经紊乱的情况，患者很有可能就会出现心慌心悸，胸闷气短等症状的。要及时的进行调整，特别是要进行心理疏导。也可以吃一些调节植物神经的药物。意见建议：在此期间患者的饮食要以清淡易消化的为主，可以吃一些新鲜的水果和蔬菜，但是要避免暴饮暴食，还要进行一些有氧运动，比如散步，慢跑，打太极拳，跳广场舞等。
  孙丽红 副主任医师朝阳市第二医院

  2021-02-23 901次

• 更年期心悸
  更年期心悸可能是因为内分泌失调导致的，也可能与心脏神经官能症有关。1、内分泌失调：主要是由于更年期患者身体内的雌激素水平逐渐下降，或卵巢萎缩等因素导致的，从而患者会出现心悸、脾气暴躁等情况。出现此种症状时，患者可以在医生指导下服用维生素B6等药物进行治疗。2、心脏神经官能症：通常与患者的精神、情绪或
  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-12-31 872次

• 更年期燥热
  更年期燥热是一种正常的生理现象，因为到更年期的时候多数妇女已经到了绝经的时候，这个时候人体内的雌激素非常低，导致出现燥热的情况，大多数绝经妇女会出现潮红、出汗症状。潮红时患者感到阵阵发热，自胸部涌向头部、颈部，然后涉及全身，皮肤发红紧接出汗，有时夜间被子可被汗液浸湿，这是雌激素低落引起，用少量雌激素
  范阿童 副主任医师盘锦市中心医院

  2018-11-21 10911次