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• 提高眼睛视力的方法

  提高眼睛视力方法有以下几个方面：第一个，注意用眼要劳逸结合，避免过度疲劳；第二个，可以采用眼保健操，做眼部的按摩，眼部的热疗热敷；第三个，可以用科学保护眼的方法，比如20、20、20，即用眼20分钟的时候就应该看远处，一般20英尺的地方看20秒，能够缓解疲劳。应该合理用眼、科学用眼，比如让学生户外运动，每天在阳光下户外运动两个小时能够明显减少孩子近视的发生。如果近距离的看电子产品二十分钟以上，用验光仪验会出现300左右近视，所以，应该减少电子产品的用眼时间。平常用眼的时候还应该注意，不在昏暗的地方看书，不躺着看书，不在晃动的地方看书，平常用眼的时候应该注意，一尺一拳一寸，就是抓笔在一寸，坐着的时候看书要一尺，胸部离桌也要一拳，才能够避免近视，提高视力。

  

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  赵军波 主任医师邯郸市中心医院

  2021-05-28 4297次

• 近视如何恢复视力？

  那么分裸眼视力和矫正视力，近视一旦发生就是不可逆的，那么你想让裸眼视力恢复，这个不现实的。那么我们想恢复，所谓的恢复一个清晰的视力，实际上是能做的是矫正视力的恢复。也就是给他进行屈光矫正，给他配一副合适的眼镜，那么他在戴镜的基础上，他的矫正视力正常的，也就是达到了生活中用眼的需求就可以了，裸眼视力是不可能恢复的。等他18岁以后，如果是近视的度数稳定了，每年的进展也不会太多，这个时候我们可以做一个准分子手术，那么这时候他的裸眼视力就达到正常了。但是要到时候要看你具备不具备这些条件。

  

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  朱德海 副主任医师北京大学第一医院

  2018-11-06 109253次

• 怎么恢复眼睛视力
  当患者出现假性近视的时候，可以用以下的方法来恢复眼睛的视力：1.要经常的向远处眺望。可以通过向远处的眺望来改善眼睛里面睫状肌的调节能力，起到放松睫状肌的作用，从而能够使眼睛得到休息。并且在学习的时候可以每学习40分钟，然后休息10分钟。并且向远处眺望的时候尽量看远方的绿色植物，这样能够缓解眼部的疲劳。2.可以在睡前来按摩眼睛。按摩眼睛周围的肌肉来起到放松的作用，能够有效地缓解视疲劳，防止真性近视的发生，有利于假性近视的患者恢复视力。
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  尹靓瑶 主治医师滨州市中心医院

  2020-08-04 1918次

• 怎样恢复眼睛视力
  近视主要的表现就是视力下降，如果视力下降首先要去医院进行验光。如果年纪较轻，四十岁以下，推荐进行散瞳后验光，能够消除部分的调节。特别是青少年或者更小的儿童，一定要进行散瞳验光。如果十八岁以下，推荐使用阿托品的慢散验光，这样会准确一些。如果散瞳验光后有度数可能就是真性近视，真性近视是想要恢复视力很难，只能通过戴眼镜或者成年后进行激光矫正手术才能恢复视力。一般如果术前验光较好或者戴镜的视力较好，术后视力也会比较理想，一般都会在1.0以上。
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  乔玉迁 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-18 8863次

• 眼睛的视力可以恢复吗
  病情分析：如果有屈光不正经过配镜或者角膜塑形镜或者隐形眼镜或者手术治疗就可以恢复正常视力，如果矫正视力不提高，那就应该检查眼部情况。配合适的眼镜也是非常重要的，特别是小孩避免引起弱视。意见建议：有视力问题的，平时就应该注意休息，减少近距离操作，避免视疲劳，不要长时间用眼，在强光弱光运动中不要用眼。
  李振东 副主任医师国药同煤总医院

  2020-03-15 1102次

• 眼睛的视力可以恢复吗
  病情分析：要具体看是什么原因导致的视力下降。如果是长时间用眼导致视疲劳，引起来视力下降，则可以恢复，如果是眼部其它疾病导致的视力下降，则要具体看是什么疾病，诊治情况及效果等。意见建议：平时要注意养成良好的用眼习惯，不要长时间使用手机或者是电脑，适当增加眺望远方的时间，使眼睛得到充分的休息。突然出现的视力下降，要及时去眼科就诊，明确病因，及早诊治。
  李旭慧 主治医师南方医科大学南方医院

  2022-05-20 801次

• 热敷眼睛可以恢复视力吗
  热敷眼睛并不可以恢复视力，只能够起到缓解眼疲劳的作用，而出现视力下降的情况可能是屈光不正造成的，也有可能是白内障造成的，需要针对相关病因治疗。1、屈光不正：出现屈光不正的情况可能是因为近视、散光、远视等原因造成的，一般会造成视力下降，比如会出现视物模糊的现象，一般和平时不良用眼习惯有一定的关系，比如
  田彦杰 主任医师北京大学第三医院

  2022-04-08 1604次

• 怎么让眼睛恢复视力
  如果想要让眼睛恢复视力，建议患者可以在日常生活中通过饮食调整、眼保健操、佩戴眼镜、手术等进行改善。1、饮食调整：在日常中可以多吃富含叶黄素和花青素的食物，比如胡萝卜、蓝莓、玉米、猕猴桃等，里面所含有的营养成分可以起到保护视力的用，有助于增进眼部健康。2、眼保健操：在日常生活中要养成良好的用眼习惯，避
  田彦杰 主任医师北京大学第三医院

  2022-05-25 2477次