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• 膝关节损伤后怎么运动

  膝关节损伤之后，患者要在医生的指导下，进行相应的功能锻炼，只有这样才能够促进损伤的关节，更快更好地恢复。膝关节损伤后的功能锻炼，主要包括主动锻炼，以及被动锻炼。主动锻炼要求患者，主动地练习股四头肌的收缩，然后舒张，在允许膝关节活动后，要积极地进行膝关节的伸屈功能锻炼。在患者症状缓解之后，还需要练习平路慢走，这样的锻炼。被动活动主要是让患者家属，帮忙患者被动地活动髌骨，以及膝关节，必要时可以使用CPM机，来帮助患者伸屈膝关节。

  

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  张奕 副主任医师武汉市普仁医院

  2020-03-10 2357次

• 膝关节运动损伤如何分类

  膝关节的运动损伤，它是具有明显的分类类型。我们一般根据分类的角度，来进行分类。第一，可以分为急性损伤和慢性损伤，这是按照损伤的时间，严重程度来分的。第二，根据膝关节运动损伤的解剖结构的部位来进行分类，比如常提到的前交叉韧带损伤、后交叉韧带损伤以及内侧副韧带和外侧副韧带损伤。还有半月板损伤，这个要重点提一下，因为半月板的损伤是最多见的。平常的跑动运动、篮球运动、足球运动，都容易损伤半月板。

  

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  谢登辉 主任医师南方医科大学第三附属医院

  2018-06-20 4686次

• 膝关节损伤贴什么膏药
  膝关节损伤如果只是单纯的软组织损伤，可以在膝关节外侧贴敷像隔物灸等的膏药，有起到活血化瘀的效果。当然如果是膝关节损伤造成患者中度到重度的疼痛，也可以外用贴敷像氟比洛芬贴剂止痛的膏贴，但是要明确的是这些仅限于软组织的损伤。如果膝关节损伤已经涉及到半月板损伤和关节软骨的损伤，外用贴膏是没有太大效果的。如何明确是否存在半月板和软骨的损伤必须到医院进行磁共振的检查，如果是存在半月板损伤或关节软骨损伤，严重是需要进行手术治疗。
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  杨威 副主任医师南宁市第二人民医院

  2019-04-26 5223次

• 膝关节韧带损伤贴什么
  膝关节韧带损伤通常应该贴一些外用的膏药，比如说榧子类的抗炎药物等。下面做详细的介绍，首先最好的办法就是进行膝关节镜下的修复手术治疗，外用一些膏药是可以缓解疼痛的，但是不能修复韧带。拉伤以后不利于膝关节稳定或者是上下楼梯，包括一些体育运动都会疼痛的，关于本病的治疗宗旨在于稳定膝关节，只恢复到能够进行日常的活动，通过先尝试保守治疗，此外还有手术治疗。保守治疗主要是以韧带损伤后，立即停止活动，放松膝盖，注意休息，减少患肢的移动，避免膝盖再负重导致了病情加重。可局部的冷敷，用弹力绷带给膝盖施压，配合患肢抬高来缓解疼痛和肿胀。若需要行走需借助拐杖，膝盖固定器保持了膝盖的不动，而对于疼痛剧烈采取冰敷等物理措施后，仍不能缓解者可予以物理的止痛。
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  段大波 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-28 1487次

• 膝关节运动损伤贴什么
  膝关节运动损伤之后，首先一定要积极的注意休息，避免长时间的站立行走，尤其注意避免登高爬山可以使用一些消炎镇痛药物，比如氟比洛芬巴布膏贴在外面，也可以使用一些活血的膏药，比如壮骨麝香止痛膏，能够促进局部的血液循环，消除局部的肿胀，促进损伤组织的恢复。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2018-11-28 1502次

• 膝关节损伤贴什么膏药
  病情分析：膝关节损伤，如果没有发生严重的软组织、内外侧副韧带、交叉韧带，半月板等损伤，没有合并骨折，也是可以局部贴膏药治疗。意见建议：当然也需要排除皮肤过敏情况，可以使用的膏药包括麝香追风膏，关节止痛膏，南星止痛膏等等都是可以的，有消肿止痛的作用。再结合一些口服药物一起治疗，效果更好。
  朱峰 副主任医师镇江市妇幼保健院

  2019-04-14 1601次

• 什么是膝关节运动损伤
  ​膝关节运动损伤就是膝关节由于运动过度或者运动姿势不正确所引起的损伤。膝关节由股骨远端和胫骨近端构成的复合关节，膝关节的胫骨和股骨之间有很多结构保持膝关节的稳定性，这些结构包括前后交叉韧带和内外侧副韧带，还有半月板。日常生活当中不恰当的运动，都会导致这些关节稳定结构的损伤，最常见的就是运动性损伤，多
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-01-20 136次

• 运动所致膝关节损伤
  运动所致膝盖关节的损伤是由于人体最精致最复杂的关节之一，在日常生活及体育运动中，大多数运动损伤是膝关节的损伤，据统计膝关节损伤占所有运动损伤的55%，涉及的运动包括跑步、自行车、游泳、足球、篮球、排球等，尤其是球类运动最容易引起的是膝盖关节损伤。另外爬山、爬楼梯、爬台阶等膝盖关节长时间高强度高负重的
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-12-16 197次