一忌感染,原发性坐骨神经痛也就是坐骨神经炎,是神经间质的炎症,多因牙齿、副鼻窦、扁桃体等感染后病原体产生的毒素经血液侵及坐骨神经所导致的,坐骨神经痛患者若再次感染会使病情加重。
二忌便秘,大便秘结或解大便时用力过大可以导致腹腔内的压力增高,腹腔内的压力可透过坐骨大孔刺激坐骨神经使疼痛加重。
三忌久坐,常坐办公室,伏案读书、批改作业的不但容易导致大便秘结,还可直接压迫坐骨神经使疼痛加重。
四忌烟酒,烟中含有有尼古丁,吸烟时产生一氧化碳,酒中含有乙醇,这些有害物质不仅可损害中枢神经系统,而且还通过血液循环刺激坐骨神经使疼痛加重。
五忌长期用止痛药,长期服止痛药去痛片、扑热息痛、消炎痛等会引起许多不良反应,如恶心、呕吐、腹痛、腹泻、消化道溃疡等,有时还会出现胃出血和穿孔,甚至导致黄疸,转氨酶升高,B细胞减少等现象。