压力性尿失禁的治疗方法_王玲玲医生的语音科普

压力性尿失禁的治疗包括以下几个方面：

1、良好的生活方式，减肥、戒烟、改变饮食习惯等非常重要。

2、盆底肌训练，虽然目前尚无统一的训练方法，但较共同的认识是必须要使盆底达到相当的训练量才可能有效，可以参照如下方法实施：持续收缩盆底肌及提肛运动两到六秒，松弛休息两到六秒，如此反复十到十五次；每天训练三到八次，持续八周以上或更长。此方法简易可行，适用于各种类型的压力性尿失禁。

3、药物治疗，主要为选择性α1肾上腺素能受体激动剂，可刺激尿道、平滑肌α1受体，刺激躯体运动神经元增加尿道阻力。

4、手术治疗，手术治疗主要适应症包括：

（1）非手术治疗效果不佳或不能坚持、不能耐受、预期效果不佳的患者；

（2）中重度压力性尿失禁严重影响生活质量的患者；

（3）生活质量要求较高的患者；

（4）伴有盆腔脏器脱垂等盆底功能病变需要行盆底重建者，应同时行抗压力性尿失禁手术。

压力性尿失禁的治疗方法