制定合理的饮食制度,养成良好的饮食习惯。吃饭时少说话,不看书报,电视,做到定时定量,少量多餐,定时进餐,避免过饥过饱。每餐进食量要有一个基本定量,吃得太饱会使胃窦部过度扩张,增加胃泌素的分泌而使胃酸增多,吃得过少食物不能充分中和胃酸溃疡可受胃酸刺激而引起疼痛的难以愈合。
在发作急性期应少量多食,白天可每隔2小时进食一次,一使胃液酸度变动的幅度减少,症状得到控制后就恢复平时的一日三餐。
同时,应避免吃零食或者是宵夜,饭后不要躺下休息。提倡细嚼慢咽,保持思维松弛,精神愉快,切忌暴饮暴食。
制定合理的饮食制度,养成良好的饮食习惯。吃饭时少说话,不看书报,电视,做到定时定量,少量多餐,定时进餐,避免过饥过饱。每餐进食量要有一个基本定量,吃得太饱会使胃窦部过度扩张,增加胃泌素的分泌而使胃酸增多,吃得过少食物不能充分中和胃酸溃疡可受胃酸刺激而引起疼痛的难以愈合。
在发作急性期应少量多食,白天可每隔2小时进食一次,一使胃液酸度变动的幅度减少,症状得到控制后就恢复平时的一日三餐。
同时,应避免吃零食或者是宵夜,饭后不要躺下休息。提倡细嚼慢咽,保持思维松弛,精神愉快,切忌暴饮暴食。
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