为你推荐

• 尿酸高血脂高吃什么好

  那么尿酸高、血脂高，也都是属于代谢病，也都是不健康的生活方式导致的。尿酸和血脂的升高，它们可能有共同的机制，可能和吃，饮食不健康，都有很大的关系。那么尿酸高和血脂高，都会造成血液的粘稠，造成循环的不良，或者造成动脉粥样硬化的发生，所以说为了预防动脉粥样硬化，为了保护心脑血管。那么降低尿酸、降低血脂都是非常的必要的，如果说药物治疗，肯定如果是必须的，还要进行药物治疗，除了药物治疗以外，健康的生活方式，有很大的关系，一定要增加运动量，控制体重。再有在饮食上，一定要注意清淡的饮食，无论尿酸高还是血脂高，和过度油腻的饮食，都有很大的关系，比如说吃完火锅涮肉，吃完烤肉以后一查血，尿酸和血脂都会明显地升高。所以尿酸高、血脂高的人，都不要吃过度油腻的饮食，肉不要吃得太多，同时油炸的不要吃得太多，再有就是像海鲜类的，也不要吃得过多，也不要喝酒，因为尿酸和血脂也受饮酒的一个影响。

  

  01:38
  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2020-01-22 9480次

• 血压高血脂高吃什么食物好

  血压高和血脂高，现在都是非常常见的疾病，也都叫做生活方式病，也都是和生活不健康的生活方式导致的，包括运动量的减少，过度的肥胖，或者说吃的过度油腻，吃的过多过咸等等，这些都会导致血压高，或者血脂高。所以血压高和血脂高，应该来说在生活方式的改变上，是非常的一致的，一个是要增加运动量，要控制体重。在饮食上来说，血压和血脂高的人群，首先不能吃得太咸，吃的太咸可能就会造成血压的升高，再有吃的不要过度油腻，吃得太油腻，对血压血脂都不好，也就要清淡饮食，多吃一些蔬菜和水果，少吃大鱼大肉，少吃动物内脏，少吃油炸的食物等等。

  

  01:16
  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2020-01-22 6020次

• 血脂高喝什么茶好
  血脂高其实可以选择的茶非常多：第一，莲子心茶，莲子心茶有一定的降血脂功效，长期喝能够起到降血脂的作用。第二，决明子茶，这种茶具有降血脂的功效，一般情况下都是将决明子泡水，直接的带水喝就可以。第三，葛根茶，葛根主要就是有葛根素成分，长期饮用能够起到活血化瘀，然后降血脂的这种功效。第四，再就是首乌茶，首乌本身就有降血脂的作用，能够减少血栓的形成，另外，何首乌能够起到降血脂的功效。所以说对于血脂高可以喝以上几种茶，对于长期的高脂血症能够起到一定的降低作用，长期喝是肯定有好处，其实主要就是活血化瘀，促进循环，降低血脂。
  语音时长 1:20”
  张化勇 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-06-28 22327次

• 血脂高喝什么茶
  对于血脂高的病人通常喝茶来降低血脂还是不现实的，目前没有发现有什么茶对降血脂有非常明确的作用，对于降血脂主要还是靠饮食、生活方式以及药物治疗，在饮食上要注意低盐低脂的饮食，尽量减少摄入高胆固醇、高脂肪的食物。另外就是炒菜的时候植物油要少放一些，如果放多了每天摄入大量的植物油体内代谢就会慢些，容易引起血脂偏高。再就是要适量的运动，年轻的朋友可以多参加一些室外活动，比如打打篮球什么，老年人也可以参加一些太极拳的运动。生活方式要注意控制体重，早睡早起，戒烟戒酒，只有采取这些综合性的治疗措施才可以有效的把血脂控制住。
  语音时长 1:22”
  冯泽瑞 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-07-08 5277次

• 血脂高喝什么茶好
  血脂高，建议可以喝山楂茶，菊花茶，首乌茶等等，这些茶饮具有明显的降血脂的功效。山楂茶是很好的降脂饮品，山楂里面含有黄酮类成分，能够降低血清胆固醇，山楂的维生素c具有减肥降脂的作用。另外，决明子菊花茶也具有降脂的功效。
  张楠 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-22 3501次

• 血脂高喝什么茶
  病情分析：可以喝一些荷叶茶或者橘子皮茶，决明子，菊花茶也有好处。相对的可以活血化瘀，降低血压，降低血脂，清热祛暑。对高血脂症有一定的功效。意见建议：还要通过低脂饮食，运动锻炼，戒烟行为矫正等改变生活方式来达到血脂的稳定，肥胖常伴有血脂异常，大部分人经过减肥后，血脂紊乱可以被纠正。每天要坚持锻炼身体，增强心肺功能，改善胰岛素的抵抗。
  董爱芝 副主任医师聊城市第二人民医院

  2021-03-05 501次

• 血压高血脂高喝什么茶好
  血压高，血脂高的患者，建议可以喝绿茶，因为绿茶它里面富含有大量的茶多酚，并且它可以起到降低患者血压，血脂的情况，它还可以促进患者体内油脂的排出，改善患者便秘的情况。另外它还可以使患者减少食物当中油脂的摄入，具有降低患者血脂的水平的情况。另外绿茶还可以显著的改善患者动脉粥样硬化，使患者血压可以达到一定
  苗莉 副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2022-01-25 283次

• 血脂高喝什么茶可以降血脂
  并不存在血脂高喝什么茶可以降血脂的说法，通常需要在医生的指导下使用药物降血脂。生活中比较常见的茶种类通常有乌龙茶、绿茶等，适当喝茶可以帮助身体补充水分，缓解口渴，而且还能够在一定程度上起到解腻以及提升精力的作用，但是茶并不属于药物，没有治疗作用，也就无法降血脂。血脂高的原因目前尚不明确，可能与饮食不
  李博 主治医师浙江大学医学院附属第一医院

  2023-08-23 0次