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• 治疗失眠的最好方法

  治疗失眠最好的方法，也是经常询问我的患者的常见的一个问题，我的患者经常都会说就是安眠药，安眠药的效果是最好的，因为它吃完之后，就可以当晚就可以睡觉了，可是我想跟我们的朋友说，治疗失眠最好的方法，不是我们西药的安眠药，因为它这个药会出现这种成瘾性，将来的量越吃越大，而且停药非常困难，而最好的方法还在于我们的失眠的认知行为疗法，这个疗法是要强调，要让失眠的患者懂得失眠的原因是什么，为什么会出现失眠，同时要消除失眠的一种恐慌的情绪。我们一般会告诉病人，采用这种失眠的限制疗法，强调要让病人固定时间上床睡觉，固定时间起床，就即便是一宿不睡觉的话，也要固定时间起床，比如说我经常让病人在早上6点起床，晚上10点来睡觉，那如果发现这个病人入睡很困难，那样的话你可以起来看一看书，或者是背背英语单词，做一些枯燥的一些活动，那有困意之后再上床睡觉，然后6点闹表给他闹醒，就固定时间来起床，这样的话有助于缓解失眠的病人，入睡困难、时睡时醒、早醒这样几个方面的问题，这是最好的一个失眠的一个疗法，其次就是我们中医药的一些技术，这些中药技术包括了，辨证论治的一些汤药，还有针刺、推拿、刮痧的治疗等等，熏洗，外用这些方法，穴位贴敷，那这些方法主要就是它的副作用，相对来说比较少，我们叫它的失眠的一个绿色疗法，效果还是很好的，而不是单纯的服用一个安眠药来解决问题。

  

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  王嘉麟 副主任医师北京中医药大学东方医院

  2018-10-10 109940次

• 失眠的中医治疗

  失眠的治疗方法其实包括的很多方面，其中中医的治疗方法，也是治疗失眠的非常重要的方法。当然中医讲阴阳的平衡，讲到的是白天属于阳，夜间属于阴，前半夜属于阴中之阳，后半夜属于阴中之阴，这个阴阳平衡的学说，其实是中医理解睡眠的一个重要的理论之一。对于中医解决失眠的问题，其实有很多的方法，比如说一些中医的按摩的方法，中医的针灸的方法，以及中草药的一些方法，都可以对一些失眠病人，产生一些非常积极的有效的治疗方法。但是对于病人应用中医的方法进行治疗，首先要进行辨证论治，要通过一些特殊的一些手段来评估他的失眠的一些类型，以及他引起失眠的一种特殊的一种表现，根据这些不同的表现制定不同的治疗方案。中医的方法也比较温和，治理方法也需要持续的时间，可能具体的病人，需要医生来进行具体的评估，辨证论治，来制定一些治疗的方法。中医中，比如饮食疗法，其实也是中医的疗法的一个表现，比如酸枣仁，如果用酸枣仁来进行治疗，喝酸枣仁汤，用酸枣仁来煮水喝，对睡眠来说是有非常好的促进作用的。中医还有一些穴位，一些特殊穴位的按摩也会对睡眠产生一些积极的促眠作用。

  

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  郭兮恒 主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2018-10-19 17305次

• 儿童最好的补锌产品
  宝宝在检查出有缺锌之后就可以吃补锌的药物，比如口服葡萄糖酸锌，硫酸锌或者是醋酸锌等等，都是不错。一般服用三个月左右，而且需要在医师的建议下使用适当的量，在服用三个月之后要进行检查，以免服用过多的锌，造成中毒的现象。而且补锌之后还需要注意饮食的均衡，预防缺锌的情况再次发生，补锌的最好的一种方法就是食疗，这样不容易造成中毒现象，而且也是更为方便的一种，即使锌含量过多，会由于机体的调节功能保持平衡，因此不用担心。
  语音时长 1:17”
  南玄花 主治医师长春市儿童医院

  2018-10-04 4622次

• 风湿病用什么产品治疗
  风湿病往往是慢性病程会反复发作，一旦诊断成立，就要及早开始正规的治疗，通常是以药物治疗为主。当然，也要配合一般性治疗，比如对患者进行健康宣教，使其正确的认识疾病，并且树立战胜疾病的信心，积极的配合治疗，也要联合物理治疗，医疗锻炼和对症治疗等缓解症状，如果出现了关节畸形和功能障碍，还可能需要外科手术治疗。药物治疗方面可选择美洛昔康，塞来昔布等，能够缓解各类关节肿痛的症状，还要应用糖皮质激素，联合免疫抑制剂，比如环磷酰胺，雷公藤，环孢素等，延缓病情进展，也可以使用生物制剂等治疗。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
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  潘童 副主任医师聊城市第二人民医院

  2020-03-22 1049次

• 丰胸的产品如何选择
  丰胸产品的选择一般要注意选择正规的产品，比如有国药准字号或者是国健食药准字号。且根据自身情况来选择，有正规批文的产品可以适当的选择，一般不要选择一些来历不明或者是渠道不够清晰的产品，否则容易引起不良反应，不仅不能丰胸，对健康还造成损害。
  曹青 主治医师九江市第一人民医院

  2022-03-28 201次

• 丰胸的产品如何选择
  最明显的丰胸方法，是在正规的整容医院进行人工隆胸。现在市面上也有很多种类的丰胸产品，但是其真假不一，效果不一，有些激素类的丰胸产品，不能够在月经的时候使用，除了乳房以外身体的其他部位也不能够使用，同时在使用的时候也要避开乳头乳晕。而有些植物型的丰胸产品，在用法上的禁忌就会小一点，需要根据自身的体质选择适合的丰胸产品。
  牛皓 主治医师中国人民解放军总医院第一附属医院

  2022-03-28 201次

• 治疗失眠的产品
  一，小米百合粥，百合有清香凝神的功效，百合和小米粥熬出来的粥吃进去之后，会让人有一种想要睡觉的冲动，每天睡觉之前不妨吃上一小碗，可以促进睡眠，长期吃会慢慢的有效果。二，坚果，比如核桃花生等等，可以改善睡眠质量，因为坚果当中含有一种物质可以用来治疗神经衰弱，多梦等症状。具体每天吃三十克左右，当零食一样
  高鹏骥 主任医师北京积水潭医院

  2022-01-29 202次

• 除疤的产品排名
  并不存在除疤的产品排名这一说法，除疤的产品一般有芭愈透明质酸硅凝胶等。上述除疤的产品主要成分有透明质酸钠以及医用硅酮，为双成分产品，具有被动锁水及主动补水保湿的作用，规律使用能抑制成纤维细胞分化，减少胶原产生的沉积，提高3型胶原蛋白比例，还
  迟慧彦 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2024-02-27 0次