反复发烧怎么退烧

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医生主讲实录

喝温开水应对发烧是最有效的物理降温方法,而喝水不适合喝冷水,有一定温度的温开水最为有益。

第一,喝水补充液体。温度都比较热,人体水分补充时,对温度有一定的效果。

第二,就是促进出汗,出汗可以帮助体内太热。当然如果是感冒引起的发热,感冒冲剂也会有些帮助的。温水擦拭身体,轻微发热,如果有人照顾最好,烧水每次倒出一些水掺成温水,然后用毛巾在温水中浸泡、拧干,擦拭身体,额头等部位,因为水分蒸发是一个吸热的过程,所以有降温的效果。

适当的散热,发热由感冒引起的时候,不能一味追求散热,必须有一定的防止着凉的措施,如果发烧比较严重,或身体十分不适以前往医院为好。

以上内容仅供参考

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