摇头病也称之为老年性的震颤,前后摇动称之为“允诺型震颤”,左右摆动称之为“否定型震颤”,如发生在下颌或口唇震颤,称为“喃喃自语型震颤”。“摇头”病与遗传有关,而发病晚即为老年性震颤。
平时注意多休息,不要太劳累,建议去正规医院检查,确定病情,及时治疗。
(1)加强肢体功能锻炼:本病早期应坚持一定的体力活动,主动进行肢体功能锻炼,四肢各关节做最大范围的屈伸、旋转等活动,以预防肢体挛缩、关节僵直的发生。晚期病人作被动肢体活动和肌肉、关节的按摩,以促进肢体的血液循环。
(2)预防并发症:注意居室的温度、湿度、通风及采光等。根据季节、气候、天气等情况增减衣服,决定室外活动的方式、强度。以上措施均能有效地预防感冒。晚期的卧床病人要按时翻身,做好皮肤护理。被动活动肢体,加强肌肉、关节按摩,对防止和延缓骨关节的并发症有意义。结合口腔护理,翻身、叩背,以预防吸入性肺炎和坠积性肺炎。
