心脏不舒服怎么缓解

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医生主讲实录

心脏不舒服还是需要做相关的检查之后,再对症治疗,因为心脏方面的疾病太过复杂比较多,最终还是要经过检查,结合临床的症状,进行相关的缓解方式。

同时要养成良好的生活习惯和饮食习惯,在饮食上面可以多吃一些红色的蔬菜和水果,平时也要多摄入一些维生素,比如维c、维b1维b2,按摩活动全身,少吃动物的脂肪,内脏,肥肉,鱼子,蛋黄等。

同时要注意限制食量,不要暴饮暴食,最好做到少吃多餐,可以适当的吃一些醋,它具有软化血管的作用,也可以进行穴位的按摩,穴位按摩最好可以在专业医生的指导下进行,可以选择的有劳宫穴,内关穴,神门穴。

以上内容仅供参考

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