反胃想吐是怎么缓解

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医生主讲实录

反胃有可能是肠炎,消化不良,慢性胃炎,都可能会产生恶心,反胃的现象。

饮食上可以多吃,水果和蔬菜,多吃温热,易消化的食物,避免暴饮暴食,即食辛辣,刺激性的食物,油腻的食物,生冷的食物,也可以吃些山楂,话梅这些酸性的食物,可以解油腻,缓解反胃恶心的症状。

日常生活中可以适当多做运动,增加体育锻炼,可以帮助肠蠕动,胃蠕动,促进消化药物可以吃吗丁啉,整肠生,可以增强胃动力,可以帮助消化,促进肠胃蠕动功能,一定要记住,一日三餐要定时定量。

以上内容仅供参考

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