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• 产后如何补气血

  女性在产后气血的亏损很大，身体处于虚弱的状态，需要慢慢的调理，中医讲补气补血，通常会选择食物的补充，包括牛羊肉、大豆、大枣、枸杞、桂圆以及含铁丰富的食物。还可以吃些营养丰富的汤类，包括鸡汤、鲫鱼汤等，这些食物除对补气血有利外，还可以促进乳汁的分泌。如果食补相对比较慢，而且有严重的气血不足，还可以选择补气补血的药膳或药物来达到补气补血的目的，通常会增加当归、大枣类的药物。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-12-09 4374次

• 产后吃什么补气血

  在女性分娩之后可以吃的补气血食物比较多，可以食用一些银耳红枣汤、乌鸡汤等补气血的食物。当然了，除了食疗之外，还可以服用补气血的药物来调理身体。女性在产后气血损耗很大，身体处于虚弱的状态，需要慢慢地调理。虽然食疗、食补也很重要，但是对于一些失血较多，出现乏力、盗汗等症状的女性，单单的靠食疗来补气血是不够的，通常还可以同时选择一些补气益血的中成药来帮助调理身体。比如说常用的补血益母丸等中成药，含有益母草、阿胶、当归等中药成份，具有补血活血的功效，可以帮助改善产后出现的气血不足的症状。如需使用补血益母丸，或想要了解更多的用药知识，可以咨询医师或者药师，在其指导下合理用药。

  

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  李云波 主任医师北京中医药大学第三附属医院

  2020-09-08 44758次

• 产后如何补气血
  产后身体虚弱，就会导致抵抗力下降，产妇就需要在产褥期进行保健，补充失去的气血，调养自己的身体，保证生命健康。在孕期，孕妈会注重补钙，这样保持孩子的健康发育。在生产后，母体的钙质也会随着流失，茵陈产后补钙是很有必要。例如芝麻、黑芝麻和牛奶等，都含有丰富的钙质。产后各种脏器功能都会有所减弱，这样我们就应该多吃点滋补的食品来补充我们所丢失的营养。免疫力下降，这时候需要强化各个脏器的功能，可以吃炒猪腰，可以很好的恢复身体机能。
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  杨辉 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-24 31660次

• 产后补气血吃什么
  产后的女性补气血的话，首先建议可以通过食疗来补气补血，比如说可以吃大枣，吃点鸡肉，喝小米粥，吃点鱼肉等。食补是最安全的，必要的时候也可以在中医大夫的指导下调整一些补气养血的中成药制剂等，来进行干预治疗，比如说八珍汤等。气血不足的患者，可以有非常多的临床症状，比如说可以四肢无力，面色萎黄，活动之后症状容易加重，可以出现出汗增多等现象。当患者发生气血不足之后，应该清淡饮食。另外应该注意休息，避免劳累，需要保持心态平和，需要在医生的指导下来进行干预治疗，千万不要盲目口服药物。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
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  丛伶男 主治医师蓬莱市中医医院

  2021-07-05 902次

• 产后如何补气血
  病情分析：产后可食用各种肉类、动物的脊髓、肝脏及血，以及奶制品、红枣、山药、红糖等具有补气血功效的食物，症状较重可服用人参、阿胶等补品，必要时服用人参归脾丸、气血双补丸、八珍颗粒、复方红衣补血口服液等补药。意见建议：产后补气血建议以食补为主，注意饮食的禁忌，如萝卜等具有泄气的功效，避免与人参等补气的食物或药物同时食用。避免盲目或过度滋补，以免引起上火等症状，服用药物建议在医生的指导下进行。
  殷彩梅 主任医师朝阳市中心医院

  2020-12-22 1102次

• 产后怎样补气血
  病情分析：产后由于出血量比较大，孕妇都会存在不同程度的气血虚弱，如果没有头晕，身体乏力等严重的缺血症状，可以通过饮食调整，多吃富含铁质的食物和优质蛋白质，如豆制品，蛋类，动物肝脏，黑木耳，大枣以及新鲜的水果蔬菜，如有贫血症状，服用含有阿胶的补血铁剂，有利于补血。意见建议：产后注意休息，不要着凉。均衡营养饮食，不要熬夜，保证充足睡眠，保持心情舒畅，一个月之内不要坐浴，禁止性生活。
  宋慧芳 主任医师朝阳市中心医院

  2019-04-07 3304次

• 产后如何补气血
  患者产后补血一般情况下可以通过饮食调理、药物调理、药材熏浴等。1、饮食调理：患者在产后，如果护理不当可能会出现气血不足的情况，临床表现是以乏力、精神不振、面色萎黄等为主要症状，患者在平时可以适当的多喝些红糖水，以及吃一些红枣、瘦肉、猪肝、桂圆等，这些食物在一定程度上既可以补气血，也可以帮助产奶，尽量
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2023-02-09 0次

• 产后吃什么补气血
  在女性分娩之后可以吃的补气血食物比较多，可以食用一些银耳红枣汤、乌鸡汤等补气血的食物。当然了，除了食疗之外，还可以服用补气血的药物来调理身体。女性在产后气血损耗很大，身体处于虚弱的状态，需要慢慢地调理。虽然食疗、食补也很重要，但是对于一些失血较多，出现乏力、盗汗等症状的女性，单单的靠食疗来补气血是不
  朱颖 副主任医师华中科技大学同济医学院附属协和医院

  2022-01-21 1678次