为你推荐

• 腰椎间盘突出

  所谓腰间盘就是腰椎间盘在两个椎体之间，外边有纤维环，中间有髓核，这样一个软组织的结构。这个结构可以吸收脊柱纵向的震动，也可以有一定幅度的活动，使得我们弯腰、后伸，这样的动作能够得以完成。由于腰椎间盘有一定的弹性，有一定的活动幅度，如果纵向的受力大，挤压椎间盘，有的椎间盘的纤维环薄弱，就使髓核顺着薄弱点突出来了。突出应该说有临床意义的，是这个突出压迫坐骨神经，引起坐骨神经痛，就称腰椎间盘突出症。如果不是在神经根的部位突出，在这个椎管以外的部位突出，在临床上我们不太重视，因为它不引起严重的临床症状和病理改变。

  

  01:36
  林景荣 主任医师北京大学第一医院

  2018-07-03 78415次

• 腰椎间盘突出禁忌

  一定要避免做某些运动，我们说主要是三个运动：第一，弯腰就是大幅度弯腰，比如90度鞠躬这种弯腰，因为当你身体前倾的时候，腰间盘里的负荷会成倍增长，比如说你弯腰45度它增加一倍，弯腰到60度的时候它增加两倍，当它里边压力大的时候，有可能挤出更多的碎片来，导致你神经压迫的加重，这是第一个弯腰。第二，扭腰，比如说我们打羽毛球、乒乓球、网球、高尔夫，这种非常剧烈的扭腰，像排球用腰都非常厉害。其实我们腰间盘，对直接的垂直的力量抗性非常强。但它对扭转的力量抗性非常差，举个例子，比如说这人从三层摔下来，他骨头都摔折了，腰间盘都还是完整的，但是你这个人如果反复打羽毛球、乒乓球，他反复扭腰，很多人就出现腰间盘突出。所以这些运动对腰间盘，都是非常不好的，有些腰间盘薄弱的人，是根本就没法做的。第三，负重，比如说你腰间盘突出的时候，你要避免拎20公斤以上的东西，当然尽量控制在10公斤以内，因为负重也会挤压椎间盘，里边会挤出更多的碎块。所以综合来讲弯腰、扭腰、负重，这些都是腰间盘突出患者的禁忌。

  

  02:09
  王宇 副主任医师北京大学第一医院

  2018-12-13 85695次

• 腰椎间盘突出能用红豆袋吗
  腰椎间盘突出是骨科特别常见的一种疾病，也是一种多发病发生腰椎间盘突出以后患者能做的就是及时去医院就诊，查看一下突出的严重程度以及突出的位置，考虑给予合适的治疗措施来进行治疗。如果是突出的比较轻微，也没有对患者正常的生活造成影响，那么可以辅助用红豆袋进行辅助的治疗，红豆袋可以很好的帮助缓解疼痛，促进血液的循环，还能起到温经散寒，活血通络等一些作用。可以很好的帮助缓解疼痛，但是红豆袋并不能够完全根治腰椎间盘突出。如果突出的这种情况比较严重，已经对患者的正常生活造成影响了，那么患者就得进行手术的治疗措施来治疗。
  语音时长 01:16”
  邓志勇 副主任医师邹平市中医院

  2019-10-19 1985次

• 干眼症用热水袋敷好吗
  干眼症用热水袋敷是不好的，干眼症的热敷方法是用，毛巾和温水，这样就能疏通堵塞的睑板腺，热敷眼睑5~10分钟以软化睑板腺的分泌物，然后将手指放于眼睑皮肤面，相对于睑板腺的位置，边旋转边向睑缘方向推压，以排出分泌物。干眼症还可以滴用不含有防腐剂的人工泪液，进行治疗，以及局部免疫抑制剂治疗，有免疫反应引起的干眼，多为重度干眼，可使用局部免疫抑制剂，如低浓度的环孢素a，同时可采用内膜处境手术，如自体颌下腺移植手术，适合治疗重症的干眼。
  语音时长 1:20”
  乔玉迁 主治医师锦州市中心医院

  2018-10-02 1988次

• 腰椎间盘突出能用红豆袋吗
  腰椎间盘突出使用红豆袋，没有什么太大的意义的，椎间盘突出如果已经引起了腰疼腿疼的症状，需要积极的多睡硬板床休息，可以使用腰椎牵引器进行适当的牵引，使用脱水消肿、营养神经以及消炎镇痛药物进行治疗。保守治疗如果没有效果，需要积极的进行手术处理。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-01-02 1601次

• 干眼症用热水袋敷好吗
  一般来说，干眼症用热水袋敷效果还是非常不错的。平时一定要少看手机，电脑，注意休息，可以用人工泪液，比如玻璃酸钠滴眼液或者七叶洋地黄双苷滴眼液，这些效果都是非常不错的，一定要避免长时间近距离用眼。
  韩莎莎 主治医师东营市人民医院

  2018-12-11 1602次

• 腰椎间盘突出
  腰椎间盘突出是指纤维环急性或慢性损伤导致髓核变性、膨隆或向纤维环破口突出，压迫神经引起神经损害症状、下肢坐骨神经痛等症状。30~50岁为易发人群。人们在平日生活中若经常久坐，或从事长时间坐位的工作，长时间负重举物，缺乏运动，或者坐姿不正确日久之后都可能导致腰椎间盘突出。
  宋华 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-13 11513次

• 腰椎间盘突出用的腰带
  在临床中腰椎间盘突出之后，我们通常会选用带有钢板的腰带，也就是说我们通常所说的腰围进行腰部的固定，这样能够有效的避免弯腰的动作，避免椎间盘突出加重，增加神经根的受压情况，对缓解神经根的水肿具有十分重要的意义。现在非常多的腰围中并没有钢板作为支撑，这种仅仅是有一个保暖的作用，而没有腰部支撑的作用，所以
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-12-01 369次