牙周炎焦虑症睡不着

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医生主讲实录

焦虑症是焦虑神经症的简称,是一种功能性心理障碍,身体各系统并无疾病也没有任何危险性,不会危及生命。

首先,心理治疗,对病因有正确的认识,解决具体的困难,并对疾病的性质加以科学的解释,并以配合适量的抗焦虑药物。患者本身应该做到正确的认识焦虑症,它并不是什么大病,也不要有什么心理负担。

第二,应该要树立战胜疾病的信心。

第三,在医生的指导下学会调节情绪和自我控制,如心理松弛,转移注意力,排除杂念,以达到顺其自然。

第四,学会正确的处理各种应急事件的方法,增强心理抵御能力。

以上内容仅供参考

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