半月板在哪里

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医生主讲实录

半月板在人体的膝盖处,在胫骨关节面上有内侧和外侧半月形状的骨头叫做半月板,边缘部较厚与关节囊紧密连接,中心部比较薄弱成游离状态,除边缘部分损伤后可自行修复以外,半月板损伤以后不能修复。

半月板切除后可有滑膜再生纤维软骨性的又窄又薄的半月板,正常的半月板有增加胫骨髁凹陷及股骨内外踝的作用,增加关节的稳定性和起到缓冲的作用。

半月板损伤以后,建议患者应该积极地前往医院做检查,听从医生的指导建议进行治疗,切忌自己盲目的治疗。平时生活中患者应该多吃营养丰富、清淡易消化、高蛋白质、高钙的食物,多吃新鲜的水果和蔬菜,来补充自身所需要的营养成分,不要吃生冷、辛辣、油腻、刺激性食物,烧烤的食物也不要多吃。

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