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医生主讲实录

首先口水是臭的话,可能是由于个人口腔疾病所引起的,如牙龈炎、牙周炎、牙龈出血、牙槽溢脓、大量结石或积垢污物。

口腔牙缝内残留的食物,经厌氧细菌分解发酵后产生难闻的气味,然后从而导致口水也臭。建议养成良好的个人口腔卫生习惯,比如早晚刷牙,饭后漱口等良好生活习惯,每天认真刷牙两次以上,定期做口腔检查和洗牙,及早发现、及早治疗牙齿疾病。

另外口臭严重的人,刷牙时候别忘轻轻刷一下舌头,因为舌头上有许多小颗粒,下面会暗藏细菌和食物碎屑引发口水臭的问题。

平时要注意个人口腔卫生,要保证喝足量的水,每天喝八杯水,水是清洁剂,常喝水可以使口腔食物残渣不易停留,而且水可以润滑肠道并携带体内排泄的废物,随汗液和尿液排出体外。希望可以平时多吃一些瓜果蔬菜,来补充维生素a、c,必要的时候可以去看一下医生进行准确的治疗。

以上内容仅供参考

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