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医生主讲实录

芥菜对胃有消食的好处,对咳嗽有缓解的效果,还对牙龈肿疼有帮助,对于便秘的人来说芥菜能有通便的作用,可以改善便秘的情况,那么哪些人不适合吃芥菜呢?

首先,热性咳嗽的患者,疮疖、目疾、痔疮、便血以及内热偏胜者,不宜吃芥菜,高血压、血管硬化者,宜少食。

第二,是体虚体弱虚寒的人,尤其是女性,通常在月经前后很容易出现体弱虚寒的现象,所以此时间段内,尽量的不要吃芥菜。

第三,婴幼儿,很多家长喜欢用芥菜包包子给婴儿吃,觉得既新鲜,又有营养,其实婴幼儿吃芥菜是不合适的,吃芥菜的时候要注意便溏者慎食,因为它有宽肠通便的作用,如果便溏者食用芥菜之后会加剧症状,另外,家里吃的时候,不要长时间的久烧久煮,时间过长的会破坏营养成分。

以上内容仅供参考

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