大便粘稠怎么办

00:00
1:47

医生主讲实录

大便的性状与我们进食的主要成分有密切的关系,如果吃的食物中主要是肉类等高蛋白和糯米等高黏性的成分,所排的大便必然呈现比较黏稠的状态,而吃粗粮,蔬菜等高纤维的食物,一般大便的形状和变量会增加,以及排便的次数和排便的畅快性都会改变。

对于大便黏稠的患者来说,可以通过以下方法进行调理:

第一,要调节自己紧张的情绪,保持良好的心情和良好的生活起居习惯能够有利于改变大便的性状。

第二,对于一些有胃肠功能问题的患者来说,要在医生的指导下服用一些调理的药物进行缓解。

第三,注意要多吃一些排湿气的食物,比如说红豆和薏仁等等。大便黏稠有可能是体内的湿气过重而引起。

以上内容仅供参考

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测