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• 糖尿病患者的饮食注意

  这个问题非常非常的重要，糖尿病的饮食是你以后，整个生活过程中，必须保持的一个事儿，也是让我们能把血糖，控制达标的一个基础，所以说饮食要注意的要跟大家说，有一些注意事项，但是在这个事项之前，我要提醒的是，糖尿病饮食是健康的，所有的人其实都应该遵循这个健康的饮食，这样你才能不胖，这样才能不得一些血糖、血压或者心脏的问题，所以说大家只要听到这个视频的人，你的血糖不管高不高，都建议大家这么来吃饭。我总结了几点，第一糖尿病不能吃的红糖、白糖，就是所谓的糖。点心、蛋糕、饮料、罐头，就是我们的配料里，放了白砂糖的这种东西，其实统称为垃圾食品，这样的我们是不可以吃的，尽量一口都别吃，实在馋一口就完了，这是不能吃的。第二是限制吃的，限制吃的是水果，我们水果能不能吃，是能吃的都可以吃，除了那些特甜的，比如说荔枝这个季节的，特甜的咱们尽量避免，都可以吃但是要限制量，大概就是一个，就是你的手能放下的那么一个，上午可以吃一个，比如说一个苹果一个梨，或者是一个桃子两瓣西瓜，下午也可以吃这么一份，都是选择时间也是要注意的，就是早饭消化完了，大概上午10点的时候，午饭消化完了下午3点的时候，这个时间去吃水果，这是属于少吃的要限制的。第三个要限制热量的摄入，这是最根本的。我们说了除了白开水都有热量，所以我们水是不限制的，我们碳水化合物，正常人一天半斤到6两就够了，然后蛋白质2到3两，奶、鸡蛋、肉都可以吃，但是总量不要超，还有就是蔬菜，蔬菜本身的热量很低，但是大家一定要注意，这个烹饪的方式油炸的、油煎的，因为一旦有油，热量就很高了，所以在这方面要注意，我们一天吃二斤到三斤的蔬菜，包括什么绿叶的菜、茄子，这些都可以。但是土豆和粉条，在这里要提醒大家，或者是白薯还有红薯这种，它是半主食它不是菜，所以在这方面注意。最后就要跟大家说，尽量不要吃小零食，所有的坚果、小饼干，不管是不是无糖的，说是无糖的它也是木糖醇的，那整个这个过程中都会提供热量，然后我们总的热量摄入就超了，所以饮食的治疗就记住这四点：第一不能吃的，第二要少吃的，第三要限制总量的，最后尽量不吃小食品。

  

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  高杰清 副主任医师首都医科大学附属北京康复医院

  2019-08-08 5096次

• 糖尿病患者在饮食上需要注意哪些

  糖尿病患者不仅要配合药物治疗，而且在饮食上也有很多需要注意的：①需要限制淀粉的摄入不要吃糖，控制总热量，②不要吃辛辣刺激性食物，戒烟限酒，③需要保持低钠高纤维素饮食，④需要限制脂肪与蛋白质的摄入量。平时建议患者合理配餐，多吃一些升糖指数低的食物，比如魔芋、大白菜、黄瓜、苦瓜、芹菜等，饮食要定时定量，少量多餐，早、中、晚三餐的比例以1:2:2为宜，饮食以清淡为主，当然规律好作息时间，适当的运动锻炼也是必须的。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-07-25 2061次

• 糖尿病患者饮食方面的问题
  糖尿病患者饮食方面的问题，主要是需要遵循定餐、定量的饮食原则，定餐和定量的意思就是规定好患者的进餐时间，然后控制患者的进食总量。如果说糖尿病患者可以遵循定餐、定量的饮食原则的话，糖尿病患者的血糖一般不会产生比较大的波动，而且糖尿病患者，除了要遵循定餐、定量的饮食原则，在饮食种类方面也最好建议糖尿病患者适当的多添加一些升糖指数偏低的食物，减少一些高升糖指数的食物，这样子也可以达到平衡糖尿病患者血糖的目的。糖尿病患者的血糖一般要控制达标，否则的话容易出现糖尿病的相关并发症。
  语音时长 01:14”
  王梅丽 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-12-26 1170次

• 冠心病患者在饮食方面
  患者在饮食方面要注意以下几点。一、控制总热量维持正常体重。糖在饮食中比例应该控制在60%到70%，多吃些粗粮以增加复杂的糖类纤维素维生素的含量，单糖及双糖应该减少也就是少吃甜食。二、限制脂肪。脂肪的摄入应该限制在总热量的30%以下，以植物脂肪为主，适当的吃些瘦肉，鱼类。三、适量的蛋白质。蛋白质是维持心脏必需的营养物质能够增强抵抗力，但是过多的蛋白质对冠心病不利，因此蛋白质不易太多，因为太多会不容易消化，而且会增加心脏的负担。四、饮食宜清淡低盐。对合并高血压的患者尤为重要食盐的摄入量每天最好控制在五个以下。五、多吃一些保护性的食品，如洋葱，大蒜，木耳，海带，这些食品能够给人体提供丰富的维生素和纤维素。
  语音时长 1:30”
  冯泽瑞 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-09-15 1038次

• 脑栓塞糖尿病患者在饮食方面要注意什么
  脑栓塞糖尿病患者平时可以采用低盐低脂低胆固醇低糖饮食，不吃动物内脏、肥腻性食物、含糖量高的食物，多吃鱼类，洋葱，菌类等可以降脂的食物，食用植物油，戒烟酒来降低血糖，少食油腻，少吃主食，尽量不要喝稀饭，可以喝豆浆、牛奶等。
  李鑫 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-25 1101次

• 糖尿病患者在饮食上注意哪些
  病情分析：糖尿病患者在饮食上最主要需要注意的就是不能高糖饮食，一些含糖量过高的食物和水果都不能吃 辛辣刺激性的食物不能吃，不要喝粥或者是稀饭。意见建议：建议患者最好采取分餐的方式进食，少食多餐，要控制好食物的总热量，要以低盐低脂低糖饮食为主，可以适当的吃一些粗粮杂粮，蔬菜类的食物可以适当的进食，要根据自身的血糖情况，按医师的指导用药。
  刘云涛 副主任医师三峡大学附属仁和医院

  2020-06-30 602次

• 冠心病患者在饮食方面
  患者在饮食方面要注意以下几点。一、控制总热量维持正常体重。糖在饮食中比例应该控制在60%到70%，多吃些粗粮以增加复杂的糖类纤维素维生素的含量，单糖及双糖应该减少也就是少吃甜食。二、限制脂肪。脂肪的摄入应该限制在总热量的30%以下，以植物脂肪为主，适当的吃些瘦肉，鱼类。三、适量的蛋白质。蛋白质是维持
  齐欣 主任医师北京医院

  2022-01-24 132次

• 糖尿病患者饮食治疗原则
  1、合理控制热量，热量摄入以达到或者是维持理想体重为宜。2、采取平衡膳食，食物选择应该多样化，营养应该合理。要放宽对主食类食物的限制，限制脂肪摄入量，适量的选择优质蛋白质，增加膳食纤维摄入，增加维生素、矿物质摄入。3、提倡少食多餐，定时定量进餐。4、饮食治疗应该个体化，制定饮食计划的时候除了要考虑到
  苗莉 副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2022-01-25 572次