吃辣条会胖吗

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医生主讲实录

辣条是会导致发胖的,辣条的主要原料是面粉,添加各种调味料,色素,防腐剂,添加剂等制作而成,辣条的加工都是采用多油浸泡或者油炸的方式加工而成,油脂进行搭配会增强辣条的口感,大量的吃辣条是会导致发胖的,同时制作过程中有很多不干净的东西,甚至还会有大量的细菌,所以长期吃辣条,不仅会使人发胖,还容易导致各种各样的疾病隐患。

所以不建议经常吃辣条的,如果偶尔吃一次还是可以的,千万不能养成每天吃辣条的习惯,平常要多吃蔬菜,水果,帮助体内清除吃辣条留下的毒素,平时要多喝一些温开水,适当的多运动,注意保持心情舒畅。

以上内容仅供参考

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