喝生姜红糖水有什么用

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医生主讲实录

生姜红糖水有什么用?

生姜红糖水也叫姜汤,是民间广为流传的一种驱寒暖胃的偏方。生姜红糖水,一定要趁热喝下,发一身汗,体内的寒气便会消散,人也会通体舒泰起来,喝红糖水的好处,每天喝适量的红糖水对身体是有好处的,它能促进血红细胞的分裂,使身体内血液的质量得到保证。

建议你不要在睡前喝,那样很可能,是体内糖醋量过大,长期如此,可能导致糖尿病。生姜红糖水,将一块洗净的生姜切成极细的丝,至于加了水的锅中,大火烧开后放入红糖再改以文火煨上几分钟,将之融入糖水中便大功告成。

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