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• 脚踝扭伤肿了怎么办

  一般情况下，脚踝扭伤了，我们应该引起高度的重视。早期，我们要给他一些支具固定，因为即使没有骨折，脚踝这种扭伤也会引起两侧韧带的撕裂伤。那这样的情况下，如果你早期不给他很好的固定，以后会引起踝关节的不稳，甚至会让你踝关节反复的非常容易扭伤，尤其走凹凸不平的路的时候，特别容易扭伤。那踝关节不稳非常糟糕的一点，会容易让我们踝关节里面软骨发生撞击，这样非常容易退变。所以对于踝关节的扭伤，我们要高度重视。

  

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  史冬泉 副主任医师南京鼓楼医院

  2019-02-03 32074次

• 脚踝扭伤怎么办

  脚踝扭伤首先需要制动休息，避免进一步的伤害，需要局部打石膏、用支具等来制动减少损伤，还需要包扎防止持续的肿胀，也有起到制动作用；需要冷敷第一个24小时，持续的冷敷，可以控制炎症，减轻肿胀、疼痛；需要把患肢抬高，使肿胀以后回心血量增加，防止继续肿胀；如果疼得厉害，还需要用一些消炎止痛药，目的除了止痛以外，也是控制炎症的产生并加速愈合。当然如果没有明显的，骨头和韧带损伤，虽然需要制动，但是可以适当的活动，如在支具的保护下，可以纵向站一站，可以给一些力量的刺激等。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-06-25 2002次

• 小孩脚踝扭伤肿了怎么办
  对于儿童踝关节部位的扭伤这种情况一般是韧带损伤所导致的，因为儿童期踝关节还没有完全的发育完善，并且踝关节部位有明显的骨骺，并且骨质比较软，所以说出现的肿胀一般是韧带损伤引起的。出现这种情况以后首先要限制儿童下地活动，因为儿童下地活动以后会经常的跑跳会加重了韧带的损伤，从而导致肿胀疼痛加重，所以一定要限制儿童下地活动一周，并且卧床休息时要适当的垫高患肢，并且在损伤24小时以内可以用凉毛巾冷敷的处理，24小时以后适当的从温热敷到热敷的处理，以促进局部的血液循环和肿胀的消退。
  语音时长 1:33”
  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-09-10 15242次

• 小孩脚踝扭伤肿了怎么办
  儿童出现脚踝扭伤的情况属于日常生活中常会发生的一种现象，多和小孩子的活泼调皮存在着一定关系，儿童出现脚踝扭伤的情况后，首先应检查是否肿胀疼痛明显或者影响正常的行走，更要特别的注意有没有出现骨折或是脱位的情况发生。如果只是单纯的肌肉拉伤或是韧带拉伤都属于软组织损伤，不必过于担心，只需要严格的卧床休息，并在扭伤的24小时内釆用冷敷，48小时之后釆用热敷的方式来缓解，即可很好的帮助减轻肿胀，夜晚睡眠时并注意抬高患肢，这样有利于促进血液回流，帮助减轻水肿。另外，并配合口服一些活血化瘀，消炎止痛的药物来帮助治疗，如三七伤药片、跌打丸等药物。以上方案仅供参考，具体使用情况请按药品说明或到正规医院按医嘱用药。
  语音时长 01:41”
  邓志勇 副主任医师邹平市中医院

  2019-01-15 14640次

• 打球脚踝扭伤肿了怎么办
  在打篮球剧烈活动过程中，一旦出现了崴脚，此时应该立即停止任何活动。把脚抬高，千万不要按揉。如果有畸形，可以牵拉复位，可以将脚抬高，立即用冷水冷敷，或者用冰块冷敷，一天2次，每次半小时左右。如果身边有绷带，可以把脚踝缠成八字状，起固定作用。48小时以后可以改为间断热敷。受伤的同时，如果身边有云南白药喷雾剂，可以使用，以起到消肿、镇痛作用，然后由人护送去医院检查X光片，看一下有没有骨折或者脱位。请骨科医生检查踝关节的向内侧翻或者向外侧翻的活动幅度。如果一旦发现与对侧做比较，发现活动幅度加大，可考虑有内侧或者外侧副韧带损伤，需要核磁共振进一步检查。
  未东兴 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-23 2001次

• 脚踝扭伤肿了多久消肿
  脚踝扭伤并且出现了肿胀，一般来讲需要1到2个星期的时间才能明显的消肿。扭伤之后需要积极的完善检查，明确损伤的具体程度，如果具有手术指征，需要积极的进行手术治疗。如果保守治疗，需要积极的进行固定3到4周的时间，受伤两天之内进行间断性冷敷，受伤两天之后局部热敷，可以使用甘露醇注射液消肿治疗。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2018-12-17 4205次

• 小孩脚踝扭伤肿了怎么办
  对于儿童踝关节部位的扭伤这种情况一般是韧带损伤所导致的，因为儿童期踝关节还没有完全的发育完善，并且踝关节部位有明显的骨骺，并且骨质比较软，所以说出现的肿胀一般是韧带损伤引起的。出现这种情况以后首先要限制儿童下地活动，因为儿童下地活动以后会经常的跑跳会加重了韧带的损伤，从而导致肿胀疼痛加重，所以一定要
  高鹏骥 主任医师北京积水潭医院

  2022-01-29 270次

• 脚踝扭伤了肿了怎么办
  脚踝扭伤了肿了可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗等方法进行缓解。1、一般治疗：如果在运动过程中姿势不当导致脚踝扭伤，可能会造成肌肉、韧带、肌腱等软组织受损，可能会引起疼痛、肿胀等症状。建议患者将患肢抬高，这样能够促进局部的血液循环，有利于减轻症状。2、物理治疗：在早期可以用冰袋进行冷敷，能够降低局
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2023-06-21 0次