孩子风寒感冒吃什么好

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医生主讲实录

孩子风寒感冒宜吃具有兴文发汗,散寒之品,忌食生凉性食物,忌吃一些滋补油腻酸涩食物可以喝姜汤。

一、保持空气新鲜,注意避风保暖,轻者多休息,重则则卧床休息。

二、盐水漱口,每日早晚餐后用淡盐水漱口以清除口腔病菌。

三、热水泡脚,每晚用较热的水泡脚十五分钟,要注意泡脚时水量要没过脚面,泡后双脚要发红。

四、加强体育锻炼增强体质已与外邪,治愈风寒感冒的关键需要发汗,中医称中兴温解表有很多方法包括桑拿用热水泡脚,加盖后被,姜糖水喝姜粥等。

以上内容仅供参考

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