宝宝抬头训练

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医生主讲实录

一般来说,出生以后一到两个月就可以逐渐的让孩子趴着,趴着可以锻炼孩子的抬头,因为孩子有一种本能,可以抬起头来。进行的锻炼时候,家长一定要在旁边看护,孩子的年龄比较小,有可能会被其他的物品堵住鼻子,会影响呼吸。

在锻炼的时候,应该把宝宝的手放在头的两侧,前面用一个玩具进行逗引。第二种锻炼方法就是竖着抱起来,竖着抱起来的时候,孩子的头部会左右的摇晃,大人尽可能用手扶一下孩子的头部。时间长了孩子的头部就会硬朗起来,颈部的肌肉也会逐渐的成熟,抬头也会水到渠成的。

以上内容仅供参考

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