身体感觉发热体温正常

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医生主讲实录

一、可能是内火旺盛而所导致的身体没有其他的毛病,这个时候我们建议要好好的休息,可以选择听一些轻音乐,还可以喝一些百合绿豆汤等一些清热下火的食品,一般不要在有空调的地方呆太久这样容易得空调病,即使要吹空调温度也应该在26度左右是比较合适的,这样也比较省电,适当的运动比如说散步、游泳都是非常的厌学方面也不要太油腻要保证充足的睡眠。

二、在中医这个现象是属于阳性的体质,阳性体质的人体温自觉都是比较高的,别人靠近都会感觉到热,就是西医方面所说的散热的问题了,这都不属于病的这属于是正常的现象的。

三、夏季天气炎热容易心烦气躁,烦乱要多喝一些凉水心静放平要多喝一些绿豆汤,多吃蔬菜水果适当的多运动来增强体质。

以上内容仅供参考

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