脖子经常落枕怎么回事

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医生主讲实录

​落枕在广东地区也称训矮颈,病因主要有四个方面:

一、是肌肉的扭伤。如夜间睡眠姿势不良,头颈长时间处于过度偏转的位置,或因睡眠时枕头不合适,过高、过低或过硬,使得头颈处于过伸或过屈的状态。均可引起颈部一侧肌肉的紧张,使颈椎小关节扭挫,时间较长即可发生静力性损伤,使伤促脊强硬不和,气血运行不畅,局部疼痛不适,动作明显受限的。

二、是受风寒,如睡眠时受寒、盛夏贪凉,使颈背部气血凝滞,经络痹阻以致僵硬疼痛,动作不利。

三、某些颈部的外伤,也可导致肌肉保护性的收缩以及关节扭挫。在睡眠时颈部的姿势不良,筋脉痉挛也可导致本病。

四、素有颈椎病的颈肩部筋伤,伤感风寒或睡姿的不良,也可引起本病的出现,甚至可能反复出现。

以上内容仅供参考

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