胃反流吃什么食物

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医生主讲实录

胃反流的原因有很多,建议患者可以进行治疗以后,再通过食物进行调理。可以吃一些小米粥、喝热牛奶、胡萝卜等的食物。而且生理性反酸是不需要特殊治疗的,只要消除诱发的因素即可解决。

在平时建议患者胃部反酸,要避免过甜、过咸、过辣、过酸、过冷、过烫的食物的摄入,并且要避免刺激胃酸分泌增加。另外可以多吃一些粗粮,例如红薯、马铃薯等含量多的淀粉、糖酸的,这些都是会产生大量胃酸的。况且,不要吃一些不易消化的食物。

建议患者在平时要注意饮食调理,在吃饭时要细嚼慢咽,要注意作息规律,而且建议患者在每天晚上就寝时,可以将床头抬高10到15厘米这样可以有效的缓解胃反流的现象,并且在平时要注意多喝一些热水。

以上内容仅供参考

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