心慌吃什么水果好

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医生主讲实录

心慌主要指的是心悸,是由于人们的主观感觉上对心脏跳动的一种不适感觉,心跳一旦失去了固有的规律,人就会出现不舒服的症状,也就是常说的心慌,可以是疾病的征兆,也可能是正常的生理反应,后者是因为对自己的心脏活动特别敏感而导致的。

对于心慌的患者,选择的水果没有特别禁忌的,一般的水果包括,苹果香蕉,橘子,菠萝等,这些常见的水果都是可以使用的,不用担心,建议平时还是要养成良好的生活习惯,饮食要有规律不要暴饮暴食,饮食的搭配还是要营养全面均衡,但是也要控制动物的内脏、肥肉、鱼子蛋黄等这些食物,胆固醇和动物的脂肪含量比较高,对于心脏可能会有过重的负担。

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