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• 腰酸背痛怎么缓解

  腰酸背痛应避免腰背部的剧烈活动，避免受凉，注意保暖，避免长时间的坐位、劳作，避免弯腰搬重物，可以使用腰围固定，限制腰背部的剧烈活动，避免酸痛症状的加重。如果是由于过度劳累所引起的腰背酸痛，应当减少劳动的时间，在晚上睡觉之前可以泡下澡，然后对腰背部进行手法按摩或者是拔罐，有助于缓解腰背酸痛的症状，一般在2~3天左右会恢复正常。如果是腰背筋膜炎所引起的腰背酸痛，局部会存在无菌性炎症，可使用些抗炎镇痛类的药物缓解疼痛的症状，还应当适当的进行一些腰背肌肉的功能锻炼。如果短期内症状没有改善，可以及时的去正规医院就诊，完善必要的辅助检查，明确引起腰背痛的根本原因，可以选择更加合理的治疗方法，让腰背疼痛的症状得到及时有效的缓解。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2022-06-24 5197次

• 腰酸背痛怎么办

  腰酸背痛在我们日常生活中还是很常见的。最常见原因就是由于现在生活中，大家更多的借助于现代化的交通工具，包括我们的生活习惯，导致我们腰椎和背部的肌肉长期处于一种固定姿势，比如我们久坐用电脑、学习、写作业、做事情，我们很少会有一些有意识的去做锻炼。那么这时候腰背部肌肉长期的处于某一种肌肉紧张的状态，他就会逐渐出现腰酸背痛。那么这种腰酸背痛，由于它的来源是长期一个慢性的生活过程中逐渐积累的，往往没有明显的原因。所以发生的时候，我们也不会太重视。只有当他比较严重的时候，我们才会重视起来。但是如果不把我们不良的生活和工作习惯给它去除了，那么这种腰酸背痛它也很难解决。那么发生了腰酸背痛，我们的处理其实要从两方面，一个就是改变不良的生活习惯，第二个我们对腰酸背痛的部位进行治疗。我们常用的，比如如果是短期，我们用一些非甾类的药物，止疼药，我们可以用一些膏药，可以用一些理疗。包括我们如果时间相对比较长，我们可以考虑选择像冲击波治疗、超激光理疗、中频，包括到疼痛科做一些局部的神经阻滞、神经注射治疗，那么这些都可以很好地改善腰酸和背痛。当然最重要的一点，就是我们的养成良好的坐、立、行、走的这种习惯，时刻记住保持一个适当强度的锻炼，这个是预防腰酸背痛最重要的一个措施。

  

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  岳剑宁 副主任医师首都医科大学宣武医院

  2018-10-26 37196次

• 男人腰酸背痛吃什么药
  男性出现腰酸背痛的情况，具体应该用什么药，首先得明确病因才能应用药物，不建议患者盲目的服用一些药物。出现了腰酸背痛，是否是由于患者日常生活中经常从事重体力的劳动，或者是长期腰背负一些重物，久而久之，局部的肌肉就会发生损伤，然后诱发患者出现腰酸背痛。另外，也可能是由于肾虚或者是由于性生活过度而导致患者出现的腰部的疼痛，或者是腰部发酸等一些不适症状出现。患者出现了腰酸背痛的情况，可以先口服一些消炎镇痛的药物以及活血化瘀类的药物，来进行缓解看看，比如洛索洛芬钠片，双氯芬酸钠缓释胶囊，芬必得等。另外，患者也可以外用一些活血止痛的膏药来进行辅助的治疗也是可以的。以上方案仅供参考，具体使用情况请按药品说明或到正规医院按医嘱用药。
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  邓志勇 副主任医师邹平市中医院

  2019-08-11 3091次

• 男人腰酸背痛看什么科
  如果男性出现了腰酸背痛，要看有没有伴随症状来决定看什么科，比如患者伴有下肢的疼痛以及麻木，有可能是腰椎管狭窄或者腰间盘突出，应当到骨科进行诊治。如果没有下肢的伴随症状，在腰背部有局部的压痛，有可能是腰肌或者是背肌劳损，也应当到骨科进行诊治。如果患者没有任何的伴随不适，而且腰背部局部没有不适，建议患者到中医科就诊，进行调理治疗。如果患者伴有腹痛以及血尿，有可能是泌尿系的疾病，比如输尿管结石，肾盂结石等等，建议到泌尿科诊治。
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  刘欢欢 主治医师北京市第一中西医结合医院

  2019-12-14 1399次

• 男人腰酸背痛吃什么药
  病情分析：男性如果出现了腰酸背痛，首先要积极的明确原因。如果腰酸背痛非常剧烈，要排除有没有胸腹部的主动脉瘤以及主动脉夹层，这个时候是需要积极的进行手术治疗的。意见建议：如果腰酸背痛是由于局部的无菌性的炎症，可以使用非载体类的消炎镇痛药物，比如布洛芬缓释胶囊。还可以应用一些缓解肌肉痉挛的药物，盐酸乙哌立松。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-07-16 1302次

• 男人腰酸背痛看什么科
  病情分析：如果是两侧疼痛，考虑是腰肌劳损，建议到骨科或者是脊柱外科就诊。骨科或是脊柱外科没有问题，应该是肾虚引起的症状，去肾内科看一下。平时注意休息，不要过度劳累。意见建议：这种情况要去医院检查，挂号可以先挂脊柱科，也可以挂肾内科。可以做一个腰椎的ct，泌尿系的b超来检查，确定病因。
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2019-12-11 1102次

• 为什么腰酸背痛
  对于病人出现了腰酸背痛的情况：一，见于受凉这种情况，受凉以后很容易导致腰背部的筋膜、肌肉出现收缩痉挛的情况，从而就会导致有明显的腰背部酸胀疼痛的情况。二，再就是见于劳损这种情况，长时间伏案工作、弯腰活动及背部长时间一个姿势劳作，就会导致背部的肌肉和腰部的肌肉受到反复的牵拉，从而引起肌肉劳损松弛度减弱
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2022-01-25 69次

• 老是腰酸背痛
  导致腰酸背痛的原因很多：一，腰肌劳损。长期从事站立工作，由于持续站立。腰部，肌腱，韧带伸展能力减弱，局部可积聚过多的乳酸抑制了腰肌的正常代谢，可导致腰肌劳损而引起腰痛。二，泌尿系统感染及慢性肾盂肾炎容易导致腰酸痛。三，受凉受风湿寒的侵袭，导致颈椎长骨长骨刺，而诱发腰痛。若腰部曾扭伤，可能发展为椎间盘
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-12-01 381次