一,多喝水。多给孩子喝水,补充体液,这是最基本的降温方法,而且非常有效,适合于所有发热的宝宝。
二,温水擦身。用温水擦拭全身,是一种很好的降温方法,适合各个年龄阶段的孩子,水的温度32到三十四十度比较适应。每次擦拭的时间十分钟以上,擦拭的重点,在皮肤褶皱的地方,比如颈部腋下部,腹股沟等处。对于高热或者大点儿的孩子可以用温水,比体温稍低就可以了,温度太低孩子不容易接受。
三,酒精擦浴,婴儿的皮肤很薄,酒精渗透性很强,容易通过皮肤吸收,可能出现酒精中毒的症状。酒精擦浴,也会刺激皮肤引起毛细血管收缩,阻碍散热。
四,降低环境温度,孩子退热需要和周围进行热的交换,环境温度越低越有利于退热,最好的环境温度是二十到24小时度,有利于体温缓慢的下降。