怀孕初期可以吃螺蛳粉吗

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医生主讲实录

怀孕初期最好不要吃螺蛳粉,螺蛳性寒凉,而且或含有寄生虫,若没有煮熟煮透,吃入的寄生虫可能会影响孕妇或胎儿。此外,酸辣是为刺激性食材,孕妇慎吃为好,尤其是辛辣热性食材,容易消耗肠道水分而使胃腺体分泌减少,可能会造成准妈妈胃痛肠道干燥痔疮便秘等症状。

准妈妈如果真的想要吃螺蛳粉,可到正规的饭店使用,并嘱咐厨师螺蛳一定要煮久一些,不要放入过多的酸辣调味儿,孕妇吃螺蛳粉可浅尝辄止,不宜过量,孕期饮食要多元化,不过量不偏食,营养要均衡,可以多吃富含优质蛋白质的食物与含有大量维生素的新鲜蔬菜水果。

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