妙手医生精选

空腹血糖5.6

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医生主讲实录

空腹血糖正常值波动在3.9~6.1毫摩尔每升,空腹血糖5.6毫摩尔每升是正常的。虽然血糖正常,但是建议也要做好预防。首先要树立正确的进食观念,采取合理的生活方式,糖尿病虽然存在一定的遗传因素,但关键是生活因素和环境因素。热量过多地摄入、营养过剩、肥胖、缺少运动是发病的重要原因。热量摄入适当低盐、低糖、低脂、高纤维、高维生素是最佳的饮食配伍。

要定期的测量血糖,以尽早发现无症状性糖尿病。应该将血糖测量列入中老年常规的体检项目,即使一次正常者,仍要定期的检测。凡是有糖尿病蛛丝马迹可寻者,如有皮肤的感觉异常、性功能减退、视力不佳、多尿、白内障等等,都需要及时的去监测和仔细的鉴别,以期尽早的诊断,争取早发现早治疗。

以上内容仅供参考

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