子宫内膜息肉可以喝牛奶吗

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医生主讲实录

​第一,子宫内膜息肉的患者可以喝牛奶,因为牛奶的营养价值非常高,而且富含有蛋白质和钙,可以增强患者的抵抗力。子宫内膜息肉的患者除了平时喝牛奶以外,饮食上还要注意要多补充一些富含胡萝卜素的食物,比如芹菜、菠菜、韭菜,南瓜,尤其是胡萝卜素。在体内会转化为维生素a,有助于保护免疫系统免受自由基分子攻击,有增强的作用。

第二,要多吃一些黄豆及其豆制品,这些食物可以补充植物性雌激素,其所含的异黄酮素具有抗氧化的作用,比如豆腐、豆干、芹菜、毛豆等等。

第三,植物性原料中含有锌西比较多的食品,比如紫菜、芝麻、坚果。锌和硒对免疫细胞的产生和功能发挥着非常重要的作用。

第四,要补充维生素c的摄入,维生素c与子宫内膜息肉发病率有明显的关系,维生素c摄入量增加时,宫内膜息肉的危险性就会降低。

以上内容仅供参考

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