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• 升血压的食物和水果

  有些食物以及水果对于低血压是有帮助的，但是如果是某些疾病导致的血压降低，需要积极的寻找病因，针对病因治疗。如果是跟个人体质有关，受遗传因素影响，一般是不需要特殊处理。如果是营养不良导致的低血压，尤其是患有消耗性疾病，比如肿瘤，结核等，患者可以在饮食上多吃莲子、桂圆、大枣等提升血压的食物，患者还可以服用维生素和蜂王浆，并且每天的食盐摄入量略多于常人。注意饮食的合理搭配，保证摄入全面充足的营养物质，平时可以多吃富含蛋白质、铁、叶酸、维生素B、维生素C的食物，比如猪肝、蛋黄等。

  

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  赵兴全 主任医师河北工程大学附属医院

  2022-03-27 1672次

• 可以降血压的水果和食物有哪些

  血压高要靠降压药物，来控制血压。水果、吃的东西，一般达不到降压的作用。平时多吃一些含钾，含维C比较高的水果，比如香蕉橘子柚子等是有好处的，但真正要降血压，还是要靠降压药物，吃水果不能达到降压效果。老年人血压维持要看基础的血压情况，如果基础血压偏低，维持到一百二三，就觉得舒服；如果平时血压就高，那么维持一百四五就可以，七八十岁老年人，八九十岁老年人，高压维持到140-150mmhg也很好。对于老年人特别要注意血压不能太低了，在使用降压药时，要谨慎，不要降太低、太猛，不能降到120毫米汞柱以下。降得太低、太猛了，容易导致老年人脑供血不足，甚至导致缺血性卒中或缺血性脑梗塞。血压高原则上是没有东西不能吃的。平时吃东西时，高血压患者不要吃太咸，一定要清淡饮食，不要吃太咸、太甜，少吃油炸、肥腻的东西，可以吃一些优质蛋白、蔬菜等等；晚上尽量少吃些。

  

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  刘春萍 主任医师中国人民解放军陆军总医院

  2021-06-10 3941次

• 养胃的食物和水果
  第一是白萝卜。白萝卜是最常见的根茎类的食材，也是养胃的食材。白萝卜含有大量的淀粉酶和芥末油，能够促进消化，也能缓解胃炎和胃胀。同时，莲藕也是常见的根茎类的食材，它是一种能够健脾、益胃的蔬菜，能够清热生津，既能缓解慢性肺炎，又能修复受损的胃黏膜。第二是圆白菜和南瓜，白菜和南瓜也都是能养胃的蔬菜。圆白菜能够生津止渴、促进消化，而且能够加快胃液分泌，还能加快胃溃疡和十二指肠溃疡的恢复。南瓜中含有大量的碳水化合物和天然果胶，它能保护胃黏膜，减少刺激性物质对人类胃部的伤害，特别适合那些患有慢性胃病的人群使用。第三是桂圆和樱桃。桂圆能够温胃补脾，提高肠胃的消化功能，特别是人们因心脾虚水，引发脾胃不和和胃部不适时，这些桂圆对于身体恢复大有好处；樱桃这种水果也能养胃，它能补充益气、健脾开胃，对于提高胃部的消化能力大有好处。
  语音时长 1:42”
  孙明丽 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-11-29 51506次

• 容易流产的食物和水果
  在孕早期的时候胎儿是非常不稳定的，这个时候的宝妈是需要非常小心谨慎的，否则会出现一些意外的结果。在怀孕的时候有很多食物和水果都是不能吃的，因为这些食物和水果可能会引起宝妈的子宫收缩，从而造成胎儿不稳甚至是流产的可能。这些食物包括哪些呢？螃蟹，螃蟹容易致人流产，主要原因就是螃蟹是比较偏凉的食物，里面含有的成分会刺激宝妈的子宫造成子宫收缩，引起流产的可能。第二是甲鱼，甲鱼对孕妇来说软坚散结的效果那是致命的，不仅仅会造成消化不良，还有可能引发流产。第三是马齿苋，里面的还有些特殊的元素帮助活血化瘀，而这些活血化瘀的成分，对于胎儿来说却是致命的。容易流产的水果有哪些：第一个就是山楂，山楂是不能碰的，因为山楂里面也许有很严重的活血化瘀的成分，能够刺激宝妈子宫收缩从而引起流产。荔枝和桂圆也是不适宜吃的，容易引起胎儿胎动不安，非常容易引起流产。
  语音时长 1:47”
  孙明丽 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-09-24 12131次

• 丰胸的食物和水果
  病情分析：目前没有科学的证明，服用某种食物和水果能够直接丰胸。胸部发育和遗传激素水平等有很大关系，针对网络上说葛根粉或者牛奶、木瓜有丰胸的作用，目前并没有科学实验支撑和依据。意见建议：青春期以前，多做扩胸运动，局部适当按摩，促进乳腺发育。适当的增加脂肪摄入，脂肪摄入增加，乳腺部位脂肪含量可能会增高，有一定丰胸作用。平时注意不要穿过紧的内衣，不要趴着睡，避免造成胸部形态改变。
  牛皓 主治医师中国人民解放军总医院第一附属医院

  2021-12-17 801次

• 对视力好的食物和水果
  病情分析：对视力好的食物和水果有胡萝卜，西兰花，菠菜，空心菜，甘薯，芒果，哈密瓜，杏，甜瓜，豆腐，各种粗杂粮。意见建议：如果有近视，远视，老视，散光，就应该正确的散瞳验光检查，配合适的眼镜或者是手术治疗。关于食物和水果只是个辅助治疗，关键是正确用药，减少近距离的操作，避免视疲劳，定期复查。
  李振东 副主任医师国药同煤总医院

  2020-03-15 3503次

• 补血的食物和水果
  食物通常包括水果，补血的食物有龙眼肉、大枣、阿胶、黑芝麻、木耳等。1、龙眼肉：在中医学上性温，具有补益心脾、养血安神的功效，对改善血虚引起的失眠健忘、惊悸怔忡等症状有辅助效果。2、大枣：属于一种药食同源的食物，在中医学认为具有补中益气、养血
  赵声明 主任医师北京医院

  2023-08-30 0次

• 减肥的食物和水果
  没有食物有减肥的功效，但是可以帮助减肥。能帮助减肥的食物有黄瓜、燕麦等，水果有苹果、香蕉等。如果患者想要减肥，在日常生活中需要调整饮食，可以选择适当的吃一些黄瓜以及燕麦等食物，含有的热量会比较低，并且纤维含量较高，吃了以后能够促进肠胃蠕动，还能够增加饱腹感，减少对其他高热量食物的摄入，并且能够补充身
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2022-05-27 187次