胃癌的发生是一平时的饮食和生活习惯有关系的,所以要想预防胃癌,首先要改变饮食的结构,平时要多吃一些青菜和水果多吃一些豆制品,另外可以多吃一些牛奶,鲜肉,鱼肉,另外还可以多吃一些大蒜喝一点绿茶这些都具备抗癌的功效。
还要改变饮食习惯要避免暴饮暴食,每天按时吃饭,吃饭的时候不要吃得过快,不要吃一些过热和过硬的食物,少吃腌制食品,要低盐饮食,此外还要注意避免饮用烈酒,不要吸烟,平时吃的食物中要避免吃已经发霉的食物,有胃溃疡以及幽门螺旋杆菌感染,那要及时的进行治疗,同时还可以每年进行体格检查。
胃癌的发生是一平时的饮食和生活习惯有关系的,所以要想预防胃癌,首先要改变饮食的结构,平时要多吃一些青菜和水果多吃一些豆制品,另外可以多吃一些牛奶,鲜肉,鱼肉,另外还可以多吃一些大蒜喝一点绿茶这些都具备抗癌的功效。
还要改变饮食习惯要避免暴饮暴食,每天按时吃饭,吃饭的时候不要吃得过快,不要吃一些过热和过硬的食物,少吃腌制食品,要低盐饮食,此外还要注意避免饮用烈酒,不要吸烟,平时吃的食物中要避免吃已经发霉的食物,有胃溃疡以及幽门螺旋杆菌感染,那要及时的进行治疗,同时还可以每年进行体格检查。
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