妙手医生精选

吹空调引发五十肩

00:00
1:32

医生主讲实录

五十肩就是肩周炎,在夏季炎热得时候男女老少都爱吹空调,伴随而至得就是骨科门诊,肩周炎得病人有增无减或者是大热天初次发病或是症状加重,追问病史常常与室内空调温度开得太低或者肩部直接暴露在空调出风口下有关系。

那么如何预防?肩周炎在中老年人群中非常常见,由于病程长对病人得生活会造成很大得影响,因此预防显得尤为重要,在日常生活中应当注意肩关节得保暖,避免过度受力和疲劳,特别是夏天室内空调不要开得太低,以26到28摄氏度为宜,要注意避免空调得风直接吹在肩颈部,待在空调房间里得时间也不宜过长,特别是年长体弱得女性。其次要保持关节适当和事宜得活动。第三要加强肩关节周围肌肉得力量,可以有效的预防和减少外伤,提高抗病能力。

以上内容仅供参考

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测