脚窝疼怎么回事

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医生主讲实录

这种情况可能是因为长时间走路运动过度而造成的,要注意多休息,疼痛部位可以进行局部的热敷。如果经常出现疼痛的话,有可能是腱鞘炎造成的。平时一定要注意防止劳累过度,可以使用封闭治疗,如果疼痛十分严重的话。

如果长期非手术治疗或者是保守治疗没有效果,就要积极地前往医院做一个全面的检查,对症治疗,早日处理以免延误病期。另外患者平时要调节好自己的饮食结构,多吃一些营养丰富、清淡、易消化、含高蛋白质的食物,新鲜的水果和蔬菜来补充自身所需要的营养成分,不要吃生冷、辛辣、油腻、刺激性食物,烧烤类食物也不要多吃。

以上内容仅供参考

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