太阳穴疼的原因非常多,感冒发热、五官有毛病、血压异常、酒精中毒、贫血、头部障碍、便秘、煤气中毒、神经疲劳等,头疼可能是脑膜受到了刺激,血管收缩使张力增加引起的。
失眠头痛这是比较常见的偏头疼病因,由于睡眠严重不足而引发了头痛,另外紧张的工作也会引起相似症状,缓解头疼的方法冰袋冷敷,将冰块放在冰袋里会有毛巾包好,敷在头疼部位,头部血管收缩后症状自然会减轻,躺下来休息一会儿。
如果有条件的话在头疼发作时不妨在光线较暗四周安静的房间里休息一会儿,一般来说只要睡上半个小时偏头痛就会有所减缓,按摩头部对头部进行力度适中的按摩是缓解头疼的有效方法,太阳穴是头痛按摩的重要穴道,可以食指来按压,用拳头在太阳穴到发际处轻轻来回转动按摩,饮用绿茶,绿茶中的物质对缓解头痛有效果。