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• 便秘吃什么东西最好

  便秘应坚持每天早晨喝杯蜂蜜温开水促进肠道蠕动，多喝水、多吃富含纤维素食物。必要时可以口服导泻药物，如乳果糖，硫酸镁等。便秘会诱发精神紧张、焦虑不安等精神症状，并不同程度加重直肠炎、肛裂、痔疮的病情。便秘的预防离不开饮食，日常中如红薯，白薯，苹果，火龙果，柚子，还有一些润肠通便的，如香蕉，瓜子，松子等都能调理便秘。除此之外还可以口服乳果糖口服液、番泻叶代茶饮、酚酞片、硫酸镁等药物或药膳做进一步治疗。常见的硫酸镁在肠中吸收大量水分，使大便的容量增加，起到导泻作用，但不宜于肠运动迟缓的人。乳果糖口服溶液为渗透性缓泻药。可使水分保留在肠腔产生高渗效果，促进大便体积膨胀，刺激直肠，引起反射性的便意。对肠道无不良刺激，可用于治疗慢性功能性便秘。尤其适宜于老年人、孕产妇、儿童及术后便秘者。如果便秘好几天不能排出，也可以配合开塞露外用进行通便。需要注意半乳糖血症患者禁用乳果糖口服溶液。如果需要了解更多的用药知识，可以咨询医师或药师，在其指导下合理用药。

  

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  石扬 药师妙手互联网医院

  2020-08-24 1010次

• 补肾吃什么东西效果好

  肾虚的患者可以吃补肾的中成药，像八子补肾胶囊等，来综合调理，效果比较好。但是，一定要在中医辨证下对症用药，否则像肾阳虚、肾阴虚的患者，一个呈现寒象的症状，一个表现为热象的症状，如果混淆了证型，很容易加重病情。肾虚在临床中较为常见的包括肾阳虚、肾阴虚，肾阴虚主要表现为：潮热、盗汗、口干咽燥等虚热的症状，潮热也就是按时发热，像潮水一样有规律的发热，而盗汗也就是睡着时出汗，睡醒后汗落的现象。而如果出现浑身乏力、腰酸或者腰痛、四肢发凉等肾阳虚的症状，以及阳痿早泄、脱发等早衰的症状，可以遵医嘱服用八子补肾胶囊来治疗。因为成份中包括八种植物种子药，鹿茸、海马动物药等，十六味纯中药组成，能够补肾填精，调理阴阳，帮助缓解肾精亏虚引起的早衰等肾虚症状。另外，肾虚的患者，还可以通过适当的体育锻炼，增强体质，提高免疫力，促进药效的发挥。如需用药，或想要了解更多的用药知识，请咨询医师或者药师，在其指导下合理用药。

  

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  王建龙 副主任医师北京医院

  2020-12-01 69265次

• 便秘吃什么东西最好
  便秘可以试试下面的食物：第一就是苹果。每天带皮吃一个苹果，可以预防便秘。每天带皮多吃几个苹果，可以调治顽固性的便秘。每天早晚空腹吃1-2个可调治习惯性的便秘。第二就是香蕉。将香蕉加冰糖隔水蒸熟，可调治小儿气阴两虚型便秘。每日空腹吃香蕉，对大便干结是十分有效的。每天早晨起来之后吃1-2个香蕉也可用于便秘合并肛裂出血以及痔疮患者。第三就是梨子。每晚人空腹吃雪梨，可适用于热秘型的便秘。第四就是甘蔗。将红枣去核，柿饼去蒂，洗净，与甘蔗汁一同放入瓷器当中，隔水炖，每天饮用可以调治小儿乳食积滞型的便秘。甘蔗汁与蜂蜜混匀，每天早、晚空腹喝或者是甘蔗直接饮用，这样的话可用于调治其它类型的便秘。
  语音时长 1:34”
  徐春玲 主治医师南方医科大学深圳医院

  2018-11-13 36973次

• 贫血吃什么东西最好
  贫血最好吃一些能补充铁物质和维生素的食物，比如说，可以吃一些动物的内脏和瘦肉来补充铁物质来进行补一些，早上可以喝一杯牛奶，中午可以喝鱼汤，大骨头汤等营养丰富的汤类，也可以吃鸡蛋，香菇等。平时的时候也可以多吃一些比较新鲜的蔬菜和水果，补充一些维生素，增强机体的免疫力和抵抗力等等，也利于病情的恢复。如果贫血特别严重的情况下，建议患者应及时的到医院进行就诊，在专科医生的指导下，补血液的药物来进行治疗，比如说可以口服硫酸亚铁口服液，平时也一定要注意休息，不能太劳累，否则贫血会更加严重。
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  张永强 主任医师北京医院

  2019-02-24 38332次

• 什么东西去肝火效果最好
  病情分析：引起肝火旺盛的原因，是由于体内虚热或者胃肠不好毒素长期排不出去，由于毒素的长时间的积累造成的。意见建议：建议每天早晨可以空腹喝一杯温开水，有很好的清肠作用，每天也可以适当的喝柠檬水，排毒养颜，也可以喝菊花茶，具有清肝利目的作用。同时要保持良好的睡眠生活规律。
  苏振波 主任医师哈尔滨市骨伤科医院

  2019-11-20 2101次

• 吃什么东西补肾效果最好
  补肾的食物有甲鱼，生蚝，猪肉，排骨，五花肉，牛肉，猪腰子，牛肾，松子，核桃，芝麻，干贝，菜花，西兰花，鲈鱼，紫米，葡萄，枸杞，鹌鹑蛋，芝麻，黑木耳。但不可以吃海鲜，不宜吃辛辣刺激的食物，平时要加强锻炼。
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2018-12-15 11604次

• 什么东西利尿效果最好
  没有什么东西利尿效果最好。利尿一般有药物，也有食物。药物包括呋塞米片、托拉塞米胶囊等，食物包括玉米、黄瓜、冬瓜、薏米等。第一、药物：呋塞米片、托拉塞米胶囊主要是通过大量的排出钾离子、氯离子和钠离子而产生利尿作用。第二、食物：因为玉米性味甘、平，有很好的通利小便、消肿的作用。黄瓜中90%以上的成分都是
  马强 副主任医师中国人民解放军总医院

  2022-05-23 743次

• 咖啡放糖会影响提神效果吗
  咖啡放糖通常不会影响提神的效果，但是患者应注意摄入量，避免过多饮用。咖啡是以咖啡豆为原材料经过烘焙制作而成，是日常生活中比较常见的一种饮品，含有一定的咖啡因，而且对身体无害，饮用后可以对大脑皮层造成刺激，促进血管扩张，提高新陈代谢，减少肌肉疲劳，可以起到提神醒脑的功效。而糖是日常生活中比较常见的一种
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2023-06-01 0次