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• 月子里便秘出血怎么办

  月子里活动减少，所以出现胃肠蠕动的减慢，所以适当的增加一些活动，增加胃肠道的蠕动。第二就是要多饮水，尤其是吃了高纤维的食品，一定要多饮水。再一个，就是每天早晨喝一杯温开水、淡盐水，形成习惯。再就是多吃一些含纤维类的，像芹菜、丝瓜这些蔬菜。另外可以进食一些，产气的含果胶的蔬菜，像马铃薯、黄豆、黄瓜这些也是可以。另外，就是含果胶丰富的蔬菜水果，有苹果、香蕉，这些可以软化大便，可以减少便秘的发生。另外如果便秘以后老是出血，也要注意是不是痔疮的情况，如果有了痔疮一定要及时就医。

  

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  田芬 主任医师邯郸市中心医院

  2020-12-11 1870次

• 哺乳期便秘怎么办

  哺乳期产妇为了给宝宝提供充足的奶水，通常饮食偏大鱼大肉，膳食纤维缺乏。另一方面中国有“坐月子”的习俗，运动量的减少，从而导致肠道蠕动减慢，哺乳期便秘高发。哺乳期便秘应慎用药物，主要通过调整生活方式、饮食结构调整和适量运动来改善便秘。日常饮食中增加膳食纤维的摄取，平时多吃一些富含膳食纤维的食物，像芹菜、菠菜、胡萝卜、菜花、火龙果等。还可以进行腹部按摩，以肚脐为中心进行顺时针的按摩，促进胃肠道蠕动，改善便秘。如果哺乳期便秘严重的话，可以服用膳食纤维制剂配合益生菌来改善。常用的维乐夫膳食纤维粉，是一种水溶性膳食纤维固体饮料，可以促进自然排便，只发酵不被吸收入血、不被乳汁分泌、安全性较高，不会对宝宝产生影响。如果需要了解更多的用药知识，可以咨询医师或者药师，在其指导下合理用药。

  

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  常捷 医师妙手互联网医院

  2020-08-28 976次

• 月子便秘严重怎么办
  在临床上，如果月子期间便秘比较严重还是尽量选择保守治疗，也就是适当的应用药物治疗，再配合饮食，排便，作息习惯的改善，当然药物主要是选择一些泻药，但是药物的选择也要慎重，避免选择一些对哺乳有影响的泻药。有时候还要建议患者多吃一些含有膳食纤维的蔬菜和水果，也要适当的多喝水，还要多运动，促进胃肠蠕动，缓解便秘的临床症状。要建议患者避免长时间蹲坐，避免熬夜，也要避免过度劳累，避免吃太多辛辣刺激饮食，避免吃太多坚硬的、黏性太强的、不容易消化的食物，也要避免暴饮暴食。
  语音时长 01:13”
  王彦凯 主治医师中国人民解放军第537医院

  2021-06-26 759次

• 月子严重便秘怎么办
  在临床上，月子里如果便秘比较严重，一般来说可以通过药物治疗，比如说口服润肠通便的泻药，泻药的种类比较多，比如说润滑性泻药，容积性泻药，渗透性泻药，当然还有刺激性泻药，但是泻药的口服也要慎重选择，因为有泻药可能会影响到哺乳。还要建议患者多吃含有膳食纤维比较丰富的蔬菜和水果，也要适当的多喝水，另外避免熬夜，避免长时间蹲坐，避免吃太多辛辣刺激，黏性太强，坚硬的食物，更要避免暴饮暴食。
  语音时长 01:11”
  王彦凯 主治医师中国人民解放军第537医院

  2021-06-22 631次

• 月子便秘严重怎么办
  病情分析：如果在女性月子里面便秘比较严重，可以建议患者口服一些润肠通便的药物，但是药物的选择要慎重，避免选择一些影响到哺乳的药物。除此以外也要建议患者多吃一些富含膳食纤维的蔬菜和水果，因为这些食物吃了以后能够润滑肠道，软化大便。意见建议：还要建议患者避免饮酒，吸烟，熬夜过度，劳累，频繁的剧烈运动，有条件还要建议患者适当的进行体育锻炼，促进胃肠蠕动。
  王彦凯 主治医师中国人民解放军第537医院

  2021-10-20 201次

• 坐月子便秘怎么办
  坐月子出现便秘主要在生活规律和饮食上调节，要调整饮食结构，酌情选用药物，可以适当的进食一些高纤维素的饮食，适当增加体育活动，增加肠胃蠕动力，大部分人通过饮食运动都是可以缓解的，适当的多喝水，清淡饮食，避免吃过于油腻的食物。
  张硕 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-23 1501次

• 月子里便秘怎么办
  坐月子期间便秘是很常见地，因为坐月子期间活动少，胃肠道蠕动减弱，肠道内容物水分再吸收过多就会造成便秘。一般这种情况下建议：第一，适当的下地进行运动，不要长期的卧床休息，在室内要多走动，有效的促进肠道的蠕动，可以有效的促进便秘。第二，要多做提肛的运动，促进肛门部位的血液循环。第三，粗细粮搭配要合理化，
  李文燕 副主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-07-26 176次

• 坐月子便秘怎么办
  在发生产后便秘的时候，我们最有效的方法就是适当的活动。不要躺在床上一动不动，前两天应该勤翻身，吃饭时应该坐起来，后两天就可以适当的下床活动，在饮食中注意，每餐应该有一定比例的杂粮，要粗细搭配，做到主食多样化在吃肉，吃食物的同时注意摄入含纤维素多的新鲜蔬菜以及水果。要保持良好的心态，保持乐观的情绪，因
  方霖 主治医师南方医科大学南方医院

  2022-07-26 39次