槟榔花怎样吃治胃病

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医生主讲实录

很多人都喜欢吃槟榔,其实槟榔的有些部位也是可以食用,例如槟榔花。

不过,对于槟榔花有什么样的作用,很多人都不是太了解,槟榔花其实可以作为食补的食材,槟榔花怎样吃能治疗胃病,槟榔花具有清热消暑、活血健胃、杀虫化瘀、降气行气的功效,是制作菜肴的上好原料。槟榔花可以和红枣、当归、土鸡、乌鸡、猪手、鱼肚、乳鸽、甲鱼、枸杞等十种主要原材料一起炖煮,具有很好的保健效果。例如,槟榔花猪肚排骨汤、槟榔花鸡等也是美味的健胃食物。

有胃病的人,应注意平时的饮食,应少吃油炸、腌制、生冷、刺激性食物,要有规律地进餐、定时定量,可形成条件反射,有助于消化腺的分泌,更利于消化。每餐食量要适度,每日三餐要定时,到了规定的时间,不管肚子饿不饿,都应该主动的进食,避免过饥或过饱,要做到细嚼慢咽以减轻胃肠的负担。

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