轻微脑梗塞左边没力气_赵晶晶医生的语音科普

轻微脑梗塞，在发病前，可能会出现有头晕、阵发性一侧肢体无力等症状，还会有比如反应迟钝、瞬间头沉、持续眩晕、视物模糊、口臭、手麻等一系列症状，患者就应该具体的进行身体及语言方面的锻炼。

另外，在服用药物的同时，患者应该在平时，要注意低盐、低脂饮食，不吸烟，不饮酒，按时休息，不熬夜，适当运动，养成良好的生活习惯，控制血压、血脂、血糖，体重也应保持在正常范围。

另外，患者要多吃新鲜的蔬菜和水果，维生素c可调节胆固醇代谢，防止动脉硬化，同时，也可增加血管的致敏性，常用植物油，少吃动物脂肪，植物油中含不饱和脂肪酸，可促进血清胆固醇降低，而动物脂肪，如猪油、奶油、肥肉、动物内脏、蛋黄等含胆固醇较高，对患者机体不利。

患者的饮食，也要清淡，不宜过饱，饮食以清淡为宜，因为嗜咸饮食，钠会进入血管壁使其增厚，血压增高。

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