妙手医生精选

胳膊被空调吹痛怎么办

00:00
1:31

医生主讲实录

胳膊被空调吹痛以后是因为寒气入侵而导致的疼痛,可以通过热敷、拔罐、艾灸、按摩的方法进行治疗。

热敷可以用热水袋或者炒热的粗盐袋进行热敷,持续热敷三十分钟左右,可以起到促进血液循环的作用,缓解手臂不适。

拔罐能够疏通经络,调整气血,因此吹空调受凉后,手部疼痛抬不起来还可以进行拔罐缓解,主要拔罐的部位在肩前三角肌部位,一次五到十分钟。

艾灸也可以能够去除体内的寒气,疏通经络,并且选好穴位是非常重要的。以穴位上皮肤潮红色为度,使用时要注意力集中,艾火与皮肤的距离,以防艾火热量过高而灼伤皮肤。另外,可以配合着按摩来缓解颈部、胳膊的酸痛这些情况。

以上内容仅供参考

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测