南玄花主治医师
长春市儿童医院 儿科
2018-11-11 4673次
第一，早上起来喝白开水，因为这样可以补充晚上丢失的水分，清理肠道，排除废物，唤醒消化系统及整个机能的恢复，清洁口腔等。半个小时后再喝奶或者是吃主食，吃完后再喝几口水。
第二，喝奶和吃主食的时间要规律，有间隔，三到四个小时一次，晚上可以四到六个小时。因为宝宝的胃肠娇嫩，发育不完善，需要充分的排空和休息，保证消化吸收功能正常的运作。先吃主食，这时胃口比较好容易接受主食，如果没有吃饱可以再吃奶。
第三，两餐之间喝白开水或者是果汁，不要吃其他的东西，补充充足的水分和维生素，促进消化吸收功能的完善，排除体内的废物和毒素。
宝宝每晚睡之前妈妈隔着衣服给宝宝顺时针的按摩一下腹部，从十次到三十次有利于宝宝胃肠的消化和吸收，促进功能的改善，是非常有效的保健操。
以上内容仅供参考
张伟令
主任医师首都医科大学附属北京同仁医院
2021-08-17 21794次
李广
主治医师陆军总医院附属八一儿童医院
2019-11-15 3410次
苏娟
主治医师济宁医学院附属医院
2021-07-06 712次
张云朝
主治医师聊城市第二人民医院
2018-09-25 3491次
张雪莲
主治医师本溪钢铁(集团)公司总医院
2018-11-27 1703次
杨金花
主治医师贵阳市妇幼保健院
2018-11-28 1101次
王志新
主任医师中日友好医院
2022-05-16 917次
王志新
主任医师中日友好医院
2021-12-15 180次
健康自测大全 健康早知道
专业医学量表 专业医学团队
扫码关注完成健康自测
