喝什么茶能降血糖

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医生主讲实录

一,降血糖也可以喝山楂茶,山楂可以开胃,具有消食健胃、生津止渴、活血散瘀等功效,适用于高血压、冠心病等患者,每日服用十五至三十克加水适量熬煎浓汤,待凉后饮用可以有效地降低血糖。

二,降血糖还可以喝枸杞茶,枸杞可以有效地降低血糖,还可以干吃或者是做成粥,除了可以降低血压胆固醇和防止动脉硬化外还具有补肝益肾,润燥明目等作用,每日用量为九克开水冲泡饮用。

三,降血糖还可以喝一喝些荷叶,荷叶是不错的中药产品,荷叶可扩张血管,清热解暑、降血压还是减肥的良药,取适量的鲜荷叶清洗干净切成碎末加开水冲泡,放凉后饮用可以有效地降低血糖。

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